培养大学生终身健身的对策研究

发布时间：2021-06-11 12:29

　　探讨大学生体质状况的健身意识和行为的影响因素,培养终身健身的体育意识,促进身心健康,营造良好的体育氛围。本文通过调查法文献资料调研,了解大学生健身意识与行为的现状,找出不足,针对问题进行分析与对策研究。调查结果表明,大学生的健康意识基础薄弱,大多数学生身体锻炼不够重视,特别是身体素质较差的学生,参与度不够高,不能积极参加体育锻炼,对这些情况,应加强对学生体育锻炼的监督,树立"终身体育"的指导思想,把对身体健康的认识和行为落实到实际的生活中去。 

【文章来源】：当代体育科技. 2020,10(09)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 大学生健身的意义
2 大学生高校健身现状
    2.1 高校体育设施现状
    2.2 大学生健身现状
3 大学生健身效果
4 运动健身的可持续性
5 运动健身
6 结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议


【参考文献】：
期刊论文
[1]江苏高校大学生运动健身素养的调查与研究[J]. 孙敦武,骆勇.  当代体育科技. 2017(21)
[2]在校大学生课外健身现状研究与分析[J]. 王红,刘便强.  大连大学学报. 2017(03)

硕士论文
[1]哈尔滨市普通高校不宪政体育健身活动现状与对策研究[D]. 王永明.哈尔滨体育学院 2014



本文编号：3224538