高校体育教学中体能训练的意义与模式创新

发布时间：2021-06-26 09:59

　　一个人的素质要想得到全面提高就要进行体能训练这是尤为重要的,高校体育教学中要合理科学性的安排体能训练内容,这会更好地提高学生体能发展和教学效果。下文主要阐述体能训练的意义,分析高校体育教学中体能训练的措施,介绍部分备受学生喜爱的一些体能训练方法,并提出学生在体能训练中所注意的事项,希望对学生在高校体育教学体能训练中起到有效作用和帮助。 

【文章来源】：文化创新比较研究. 2020,4(14)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 高校体育教学中体能训练的意义
    1.1 高校体育教学需要体能训练的支撑
    1.2 为高校体育教师提升教学质量打下基础
    1.3 体能训练与技术水平的有机融合有利于提升高校课堂效率
2 高校体育教学中体能训练的内容
    2.1 耐力训练
    2.2 速度训练
    2.3 柔韧性训练
    2.4 核心力量训练
3 高校体育教学中体能训练模式创新
    3.1“以人为本”，鼓励创新
    3.2 体能训练价值意识的培养
    3.3 采用多元化的训练模式
4 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]高校体育教学中体能训练的意义与方式[J]. 陈永兵.  文体用品与科技. 2019(03)
[2]对高校体能训练优化措施的思考[J]. 李铁心.  赤峰学院学报(自然科学版). 2015(20)
[3]高校体育专业学生体能训练的现状分析与优化措施[J]. 刘博.  品牌(下半月). 2015(06)



本文编号：3251134