传统体育养生教学对大学生体质健康状况的影响

发布时间：2021-06-27 19:50

　　传统养生体育教学有利于大学生健康意识的形成,并培养起良好的健康习惯,从而明显提高大学生的体质健康。本文通过对大学生体质健康改善效果进行观察,结果表明,传统体育养生教学能够有效改善大学生疲劳、注意力不集中、消化不良等亚健康状态。本文通过研究传统养生方法对大学生体质健康的作用,希望能为今后的传统养生教学提供一些借鉴。 

【文章来源】：当代体育科技. 2020,10(07)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 研究方法
2 实验组体质健康状况前后对比
    2.1 对身体形态的影响
    2.2 对身体机能的影响
    2.3 对运动能力的影响
    2.4 对心理健康的影响
3 实验组和对照组对比分析
4 对高校传统体育养生教学的几点建议
5 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]传统体育养生教学对大学生体质健康影响研究[J]. 敖灿.  当代体育科技. 2019(07)
[2]传统体育养生锻炼对改善大学生亚健康状态的研究[J]. 陈佩辉,林彦芸.  体育师友. 2017(06)
[3]探讨传统体育养生锻炼对大学生亚健康状态的影响[J]. 陶胜国.  当代体育科技. 2017(08)
[4]传统体育养生锻炼对大学生亚健康状态的影响[J]. 刘永峰.  广州体育学院学报. 2004(02)

硕士论文
[1]传统养生方法对大学生体质健康作用的对比实验研究[D]. 祝艳.云南师范大学 2017



本文编号：3253496