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西安市青少年单纯性肥胖成因及对策研究

发布时间:2021-07-07 09:09
  目的:青少年单纯性肥胖指不是由内分泌和代谢性疾病所引起的肥胖,它属于非病理性范畴;与年龄、遗传、饮食习惯及脂肪组织特征有较大关系。本研究通过对西安市单纯性肥胖青少年“个体—家庭—学校”中生活方式、饮食习惯和膳食结构、运动习惯等,对调查结果加以归纳分析,找出西安市青少年单纯性肥胖成因,为增强西安市青少年体质健康提供参考和建议。方法:本研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法,抽取西安市四个中心城区碑林区、雁塔区、新城区、莲湖区2所中学、2所小学,通过对261名单纯性肥胖青少年及其家长和80名学校体育教师进行问卷调查。结果:1.青少年个体方面:通过对西安市261名单纯性肥胖青少年调查发现,70%单纯性肥胖青少年都摄入较多高热量、高脂肪食物,而时常参加课外体育锻炼的仅占29.4%,70.6%单纯性肥胖青少年在运动方面仍有欠缺。由于过度摄入高热量、高脂肪食物,再加上挑食引起饮食的不均衡,睡前加餐引发能量储存体内得不到消耗等一系列不健康的饮食习惯造成“摄入过多,运动过少”,从而导致过多的脂肪堆积,形成肥胖。2.家庭方面:通过对西安市261名单纯性肥胖青少年的家长调查发现,41.7%... 

【文章来源】:西安体育学院陕西省

【文章页数】:56 页

【学位级别】:硕士

【部分图文】:

西安市青少年单纯性肥胖成因及对策研究


西安市单纯性肥胖青少年摄入高热量食物的统计

碳酸饮料,含糖,单纯性肥胖,青少年


图 2 西安市单纯性肥胖青少年饮用含糖或碳酸饮料的统计含糖或碳酸饮料不仅对青少年的骨骼发育存在危害,对青少年的身高也存在影响,导致体重过度增长现象(综合反映为 BMI 上升),形成肥胖。从图 2,男生在饮用含糖或碳酸饮料上占有的比例明显高于女生,其中男生占被调数的 59.8%,女生占 35.2%,而从不喝含糖或碳酸饮料的男女均为 0,因此或碳酸饮料的普及和接受程度可见一般。

单纯性肥胖,青少年


图 3 西安市单纯性肥胖青少年挑食的统计“挑食”是青少年普遍存在的问题,单纯性肥胖青少年更是如此,可口的饭菜多吃,不喜欢就少吃,甚至不吃,引起饮食不均衡,导完整。图 3 所示,单纯性肥胖青少年都出现饮食结构不合理,并且现象,其中男生占被调查总人数的 50.5%,女生占 32.2%。图 4 所示,单纯性肥胖青少年吃饭不定量尤为突出,10.6%的单纯饭量“非常多”,而“比较多”的男生占 36.8%,女生占 16.9%,

【参考文献】:
期刊论文
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[9]以运动为主综合干预对超重、肥胖少年儿童生长发育的影响[D]. 甄凌.首都体育学院 2010
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本文编号:3269358

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