河南省老年人冬泳健身运动的社会体育指导方式及途径研究
发布时间：2021-07-08 06:02
随着人口结构的变化我国也已经迈入老龄化的社会。当前社会与时俱进的发展也不断带动着人们对体育健身意识的增强。冬泳这项健身运动不仅仅是一项大众参与度较高的群众性健身运动，它也被人们称为勇敢者的运动。河南省是我国的第一人口大省。根据第六次全国人口普查数据显示，2011年我国65岁以上老年人口占总人数的8.6%。根据国际上的划分标准，河南省已经进入老龄化社会。冬泳健身运动在河南的开展时期相对较早，其中参与人数也多以中老年人为主。由于冬泳这项健身运动具有一定的特殊性，再加之老年人体质的不稳定性。这就非常有必要针对老年人参与冬泳健身锻炼进行更加深入、科学的研究。研究以河南省60岁及以上的老年冬泳健身运动参与者为调查对象，采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等多种方法对参与冬泳健身运动的老年人进行了广泛深入的研究，在此基础上又对老年人在冬泳健身中指导方式及途径进行了探究，结果显示：1.从60岁及以上冬泳健身运动锻炼者的基本情况方面来看,冬泳锻炼参与者中男性数量明显多过于女性,参与冬泳健身运动的老年人年龄层面也集中在60-70岁。同时在参与冬泳锻炼的人群中,以退休前有稳定工作的...
【文章来源】：云南师范大学云南省
【文章页数】：56 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.1.1 人口老龄化社会老年人身心健康的需要
1.1.2 老年人体育是全民健身计划的重要组成部分
1.1.3 冬泳健身运动广泛开展的需要
1.2 研究意义
1.2.1 实践意义
1.2.2 理论意义
2 文献综述
2.1 国内相关研究综述
2.2 河南省冬泳的概述
2.3 国外相关研究
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 问卷调查法
3.2.3 访谈法
3.2.4 数理统计法
3.2.5 逻辑分析法
4 结果与分析
4.1 研究中涉及到的相关概念
4.1.1 老年人的定义
4.1.2 冬泳的概念
4.1.3 社会体育指导
4.2 河南省老年大众冬泳健身参与者的基本情况分析
4.2.1 河南省老年人冬泳参与者年龄及性别结构
4.2.2 河南省老年人冬泳参与者受教育程度及职业结构
4.2.3 河南省老年人冬泳消费支出
4.3 老年人冬泳健身锻炼情况分析
4.3.1 老年冬泳健身锻炼者时间分布及频次
4.3.2 老年参与冬泳健身运动场地与组织形式
4.3.3 老年人参与冬泳健身运动的动机
4.3.4 老年人锻炼过程遇到的问题
4.3.5 老年人对科学指导冬泳健身的希望与建议
4.4 河南省老年冬泳健身活动指导方式及途径调查分析
4.4.1 河南省老年冬泳锻炼者社会体育指导方面现状分析
4.4.2 现阶段冬泳老年人指导方式途径存在的问题
4.4.3 社会体育指导对老年冬泳运动的价值
4.5 老年冬泳健身指导方式及途径探究
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
5.2.1 完善河南省冬泳组织机构，使其成为科学指导老年人重要途径
5.2.2 利用新型媒介创立良好的科学冬泳健身氛围
5.2.3 基于冬泳健身锻炼的老年人队伍中建立冬泳指导队伍
5.2.4 协调组织河南省市各区域的老年冬泳健身运动的开展
5.2.5 弥补冬泳影像及图书资料方面的空白，更加全面的推广冬泳
5.2.6 扩大科学研究，利用多种途径及方式对老年人冬泳进行科学指导
参考文献
附录
攻读学位期间发表的学术论文和研究成果
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]冬泳改善老年人学习记忆能力的作用机制[J]. 贾华,赵斌,刘丰彬. 河北师范大学学报(自然科学版). 2009(03)
[2]冬泳对老年人微循环和血液流变学指标的影响[J]. 孙丹. 北京体育大学学报. 2007(09)
[3]冬泳运动对中老年头发中铜、锌含量的影响[J]. 刘杰,曹师承. 辽宁体育科技. 2007(01)
[4]冬泳对老年男性性激素与性欲的影响[J]. 王宏,马国珍,李卓朝. 中国性科学. 2005(12)
[5]大连和呼和浩特市老年人冬泳锻炼动机的调查研究[J]. 王玫. 沈阳体育学院学报. 2005(05)
[6]厦门、金门冬泳活动调查与分析[J]. 郑燕,潘碧芳,魏斌. 体育科学研究. 2005(03)
[7]冰城中老年人参加冬泳锻炼对治疗常见慢性疾病作用的调查分析[J]. 崔煜,简萍. 冰雪运动. 2005(04)
[8]冬泳运动对男性老年人骨代谢的影响[J]. 杜晓萍. 沈阳体育学院学报. 2004(06)
[9]冬泳健身作用及其安全阈值[J]. 李德甫,李莉. 中国临床康复. 2004(24)
[10]福建省大、中、小学生参加游泳活动现状及对策研究[J]. 张明飞,林少琴,程燕,纪斯超. 体育科学. 2004(08)
硕士论文
[1]太原市冬泳运动现状的调查分析与研究[D]. 杨昊霖.山西大学 2013
[2]河南省社会体育指导员现状调查与对策研究[D]. 袁晋文.郑州大学 2013
本文编号：3271006
【文章来源】：云南师范大学云南省
【文章页数】：56 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.1.1 人口老龄化社会老年人身心健康的需要
1.1.2 老年人体育是全民健身计划的重要组成部分
1.1.3 冬泳健身运动广泛开展的需要
1.2 研究意义
1.2.1 实践意义
1.2.2 理论意义
2 文献综述
2.1 国内相关研究综述
2.2 河南省冬泳的概述
2.3 国外相关研究
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 问卷调查法
3.2.3 访谈法
3.2.4 数理统计法
3.2.5 逻辑分析法
4 结果与分析
4.1 研究中涉及到的相关概念
4.1.1 老年人的定义
4.1.2 冬泳的概念
4.1.3 社会体育指导
4.2 河南省老年大众冬泳健身参与者的基本情况分析
4.2.1 河南省老年人冬泳参与者年龄及性别结构
4.2.2 河南省老年人冬泳参与者受教育程度及职业结构
4.2.3 河南省老年人冬泳消费支出
4.3 老年人冬泳健身锻炼情况分析
4.3.1 老年冬泳健身锻炼者时间分布及频次
4.3.2 老年参与冬泳健身运动场地与组织形式
4.3.3 老年人参与冬泳健身运动的动机
4.3.4 老年人锻炼过程遇到的问题
4.3.5 老年人对科学指导冬泳健身的希望与建议
4.4 河南省老年冬泳健身活动指导方式及途径调查分析
4.4.1 河南省老年冬泳锻炼者社会体育指导方面现状分析
4.4.2 现阶段冬泳老年人指导方式途径存在的问题
4.4.3 社会体育指导对老年冬泳运动的价值
4.5 老年冬泳健身指导方式及途径探究
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
5.2.1 完善河南省冬泳组织机构，使其成为科学指导老年人重要途径
5.2.2 利用新型媒介创立良好的科学冬泳健身氛围
5.2.3 基于冬泳健身锻炼的老年人队伍中建立冬泳指导队伍
5.2.4 协调组织河南省市各区域的老年冬泳健身运动的开展
5.2.5 弥补冬泳影像及图书资料方面的空白，更加全面的推广冬泳
5.2.6 扩大科学研究，利用多种途径及方式对老年人冬泳进行科学指导
参考文献
附录
攻读学位期间发表的学术论文和研究成果
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]冬泳改善老年人学习记忆能力的作用机制[J]. 贾华,赵斌,刘丰彬. 河北师范大学学报(自然科学版). 2009(03)
[2]冬泳对老年人微循环和血液流变学指标的影响[J]. 孙丹. 北京体育大学学报. 2007(09)
[3]冬泳运动对中老年头发中铜、锌含量的影响[J]. 刘杰,曹师承. 辽宁体育科技. 2007(01)
[4]冬泳对老年男性性激素与性欲的影响[J]. 王宏,马国珍,李卓朝. 中国性科学. 2005(12)
[5]大连和呼和浩特市老年人冬泳锻炼动机的调查研究[J]. 王玫. 沈阳体育学院学报. 2005(05)
[6]厦门、金门冬泳活动调查与分析[J]. 郑燕,潘碧芳,魏斌. 体育科学研究. 2005(03)
[7]冰城中老年人参加冬泳锻炼对治疗常见慢性疾病作用的调查分析[J]. 崔煜,简萍. 冰雪运动. 2005(04)
[8]冬泳运动对男性老年人骨代谢的影响[J]. 杜晓萍. 沈阳体育学院学报. 2004(06)
[9]冬泳健身作用及其安全阈值[J]. 李德甫,李莉. 中国临床康复. 2004(24)
[10]福建省大、中、小学生参加游泳活动现状及对策研究[J]. 张明飞,林少琴,程燕,纪斯超. 体育科学. 2004(08)
硕士论文
[1]太原市冬泳运动现状的调查分析与研究[D]. 杨昊霖.山西大学 2013
[2]河南省社会体育指导员现状调查与对策研究[D]. 袁晋文.郑州大学 2013
本文编号：3271006
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