运动锻炼对大学生身体素质及认知能力选择性影响的研究

发布时间：2021-08-26 03:15

　　目的:在运动促进人体健康的早期研究中,人们的研究重点主要集中在身体健康方面,尤其肯尼斯·库珀的“有氧运动”理念,让人们认识到运动可以促进身体健康,其评价的指标主要体现在体适能指标或身体素质指标。合理的运动锻炼能够促进健康水平的提高且一定会提高运动者的身体素质,但是由于运动方式方法的不同对身体素质的影响也不同,也即所谓运动影响的专门性。2008年,约翰·瑞迪教授《运动改造大脑》一书的出版,使人们认识到运动可以健身,更可以健脑。自此人们开始注重运动对大脑功能的影响。本研究测评一段时期运动干预前后大学生的身体素质指标和认知功能参数的变化,对二者之间的相关关系进行评价。探讨不同身体素质指标和不同认知功能参数之间的相关关系,以期为有针对性地制定健身健脑运动处方提供理论依据。方法:随机选取山东师范大学60名男性志愿者,平均分成对照组、跑步组、力量组各20人,最终坚持完成全部实验并资料完整的人员共26人,其中对照组8人,跑步组11人、力量组7人。采用纵向追踪、单盲、对照实验设计,跑步组和力量组锻炼时间为6周,两种运动都是以5分钟的热身运动开始的,并且结束时进行5分钟的放松运动,包括伸展和一些平衡运动... 

【文章来源】：山东师范大学山东省

【文章页数】：66 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

PARQ&YOU问卷

受试者说明书

图 3 受试者知情同意书方法1 文献法通过检索中国知网、Pubmed等电子资源数据库，查阅与分析大量国内外有关运动对认能选择性和普遍性影响研究相关的文献资料，然后认真研读，进行了批判性综述，从到一定的启发和借鉴，为论文的选题、研究设计、实验控制、结果分析及论文写作提力的理论支持。2 调查法根据研究的内容和需要，让受试对象填写人口统计表和 PARQ＆YOU 问卷，进行相关

【参考文献】：
期刊论文
[1]六周虚拟现实运动对大学生认知能力影响的事件相关电位测评[J]. 赵敬国,崔晴晴.  生物医学工程研究. 2017(03)
[2]事件相关电位在我国体育领域应用研究现状及与国外相关研究比较[J]. 林岭,张小游,蒋健保.  北京体育大学学报. 2017(06)
[3]身体锻炼对中老年人数字运算能力影响的ERPs研究[J]. 高淑青,张连成.  北京体育大学学报. 2017(04)
[4]不同类型运动干预对大学生认知能力影响的ERP研究[J]. 赵敬国,孙倩云,何继霞,李焕玲,韩珊珊,郭芳,花小艳,梁清.  生物医学工程研究. 2016(03)
[5]中等强度有氧运动对大学生认知控制能力的影响及时程效益[J]. 朱风书,周成林,陆颖之,王东石.  中国运动医学杂志. 2015(02)
[6]健身运动处方锻炼对小学生身体素质的影响研究[J]. 金花,冯绮虹,林海鹏,徐礼皙,黄玉山,邓树勋.  中国运动医学杂志. 2002(06)
[7]健身运动处方锻炼对小学生身体形态、机能的影响研究[J]. 金花,林海鹏,冯绮虹,徐礼皙,黄玉山,邓树勋.  中国体育科技. 2001(02)

硕士论文
[1]虚拟高尔夫球运动对事件相关电位影响研究[D]. 王朋.山东师范大学 2017
[2]高水平羽毛球运动员反应抑制能力的事件相关电位研究[D]. 陈嘉成.上海体育学院 2017
[3]不同水平乒乓球运动员的抑制控制能力研究[D]. 侯爽.上海体育学院 2016
[4]不同处方要素组合的等量运动对认知电位P300影响的研究[D]. 牟翠萍.山东师范大学 2015
[5]羽毛球锻炼对反应时及stroop效应的影响研究[D]. 刘惠勇.成都体育学院 2015



本文编号：3363428