体能训练对少儿游泳教学效果的实验研究

发布时间：2021-09-04 18:47

　　在人体的生长发育中,少儿时期是一个重要的发育阶段,对人体的爆发力、柔韧性等有着较大的影响。在此时期,少儿的身体平衡能力和运动发展能力会得到快速的增长。结合少儿时期的身体特点来,游泳能够提高少儿平衡能力,对少儿的身心发展都有重要的作用。体能是每个游泳运动员掌握和应用其技术和战术的基础,和获得一个好成绩的前提和保证。体能训练对少儿游泳初学者的技术学习和掌握是否会产生影响,如何开展有效的体能训练是游泳教学者关注的重点课题。本文运用文献分析法、实验法及数据分析法体能训练对9-11岁少儿游泳初学者学习效果进行研究。通过选取安徽省蚌埠市游泳馆游泳培训班的60名9-11岁游泳初学者作为研究对象,对其进行分组实验。结合体能训练》、《游泳运动》、《中国青少年游泳训练教学大纲教法指导书》设计科学合理的验证性实验,对体能训练与游泳学习的关系进行分析。实验结果如下:根据实验的具体情况来看,少儿游泳初学者经过12周的体能训练,身高没有出现显著性的变化。在体重指标上,实验组的体重出现减少。在运动技术层面,实验组的受试者技术增长具有较强的显著性,其速度、爆发力以及耐力都有所增强。体能训练增强了9-11岁少儿游泳初学... 

【文章来源】：西南大学重庆市 211工程院校 教育部直属院校

【文章页数】：34 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

实验流程

【参考文献】：
期刊论文
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硕士论文
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本文编号：3383811