高校大学生体育活动与久坐行为的研究

发布时间：2021-09-24 03:08

　　文章采用问卷调查法探究大学生体育活动和久坐行为的关系,并提出改善学生久坐行为,促进其积极参加体育活动的方法和途径。研究结果表明,男生每周从事有氧运动的时间和力量训练的时间显著比女生多,男生参加体育活动的水平明显高于女生。总体来说,男生久坐时间和电视观看时间显著升高,女生花费在学业上的时间显著增加;当按活动水平分类时,体育锻炼积极的学生对比体育锻炼不积极的学生,久坐的时间显著减少。 

【文章来源】：运动精品. 2020,39(06)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 研究对象和方法
    1.1 研究对象
2 结果与分析
    2.1 研究数据与分析
    2.2 研究结果与分析
        2.2.1 男女大学生体育锻炼和学业时间的差异分析
        2.2.2 增强体育锻炼，减少学生久坐时间
3 建议
    3.1 学校加大体育经费投入，促进校园体育文化建设
    3.2 加强体育意识的培养，提高学生对体育价值的认识
    3.3 合理支配与使用自由时间，锻炼时间固定化


【参考文献】：
期刊论文
[1]运动干预对肥胖大学生体质健康及心理指标的影响[J]. 卢桂兵,董丹丹.  吉林体育学院学报. 2018(05)
[2]体育锻炼和静坐行为对青少年肥胖影响的研究进展[J]. 朱晓庚,翟玲玲.  现代预防医学. 2016(19)
[3]近10年屏幕时间影响青少年体质健康的国外研究进展[J]. 王乐,张业安,王磊.  体育学刊. 2016(02)
[4]肥胖大学生体育意识与行为干预对策的研究[J]. 王跃.  北京体育大学学报. 2003(01)



本文编号：3406970