八段锦运动对踝关节运动功能的促进作用研究
发布时间：2021-10-05 16:14
研究目的:有关习练八段锦对人体各种机能影响的研究颇多,但研究其对踝关节运动功能影响的成果未见发表。踝关节运动功能评定的内容包括踝关节活动度、踝关节的平衡功能等。本文旨在通过实验发现八段锦干预对踝关节运动功能的促进作用。观察八段锦运动干预对踝关节活动度与稳定性以及平衡等功能的影响。研究方法:招募44名受试者,将他们随机分为空白对照组或干预组两者中的一个。对他们进行常规身体素质数据的测量。实验包括功能性动作筛查踝关节相关部分、单腿站立时、星形偏移、动态平衡实验以及Berg平衡量表评分。对干预组的受试者教授八段锦动作,学习完成后进行8周八段锦干预,每周3到4次,一次一个小时。对照组不做任何干预。分析干预前后的实验数据。使用软件对数据进行统计学分析,对一般资料中的数据使用独立样本T检验法进行分析,而对实验数据则采用的是单因素方差分析的分析方法进行统计学数据分析。研究结果:干预前后深蹲、跨栏架步和前后分腿蹲分数有显著性差异。干预后深蹲、跨栏架步和前后分腿蹲分数组间比较有显著性差异。干预前后双脚前后位站立、不闭眼单腿站立和走动时转身有显著性差异。星形偏移实验右腿支撑中前（anter,ANT）、内前...
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
深蹲的分数比较
4.实验结果184.1.2跨栏架步分数的比较*表示干预前后比较P=0.002<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05图4-2跨栏架步分数的比较表4-2跨栏架步分数比较（Mean±SD）与P值结果周数分数P值结果EG（n=22）01.41±0.59干预前后比较P=0.00281.95±0.49*▲干预后组间比较P=0.001CG（n=22）01.36±0.4981.59±0.5*表示干预前后比较P=0.002<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05对照组（ControlGroup，CG）8周前后跨栏架步分数比较无统计学差异。CG与干预组（ExperimentalGroup，EG）干预前跨栏架步分数比较无统计学差异。因此以下统计学分析可行。跨栏架步分数EG干预前后有显著性差异且干预后EG与CG跨栏架步分数组间比较有显著性差异。数据表明，EG跨栏架步分数优于CG，由组内比较的结果可知，干预后跨栏架步的分数优于干预前的跨栏架步分数。做跨栏架步时先抬一只脚，另一只脚支撑。抬脚时重心转移至另一只脚，支撑脚承受重量增加。本体感觉感应重力的变化，由于重力的改变，踝关节肌肉收缩抗阻，承受重力，肌肉内肌梭感受肌肉张力改变。跨栏架步分数发生显著性改变，体现了踝关节肌肉的本体感觉加强，肌梭收到刺激，获得适应性改变，8周八段锦运动提高了本体感觉与肌梭的灵敏性。
4.实验结果194.1.3前后分腿蹲分数的比较图4-3前后分腿蹲分数的比较*表示干预前后比较P=0.001<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.004<0.05表4-3前后分腿蹲分数的比较（Mean±SD）与P值结果周数分数P值结果EG（n=22）01.14±0.51干预前后比较P=0.00181.82±0.39*▲干预后组间比较P=0.004CG（n=22）01.23±0.2981.36±0.58*表示干预前后比较P=0.001<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05对照组（ControlGroup，CG）前后分腿蹲分数8周前后比较无统计学差异。CG与干预组（ExperimentalGroup，EG）前后分腿蹲分数干预前比较无统计学差异。故以下统计学分析可行。干预前后比较，前后分腿蹲分数有显著性差异。干预后组间比较，P值小于0.05，故干预后EG与CG前后分腿蹲分数有显著性差异。表明干预后EG前后分腿蹲分数优于CG前后分腿蹲分数。八段锦运动需要踝关节做跖屈和背屈的动作，通过8周八段锦运动干预，跖屈和背屈动作得到锻炼。通过多次反复的刺激，踝关节的跖屈背屈动作强化，动作记忆深化。踝关节的跖屈和背屈动作控制稳定，并且跖屈和背屈配合协调性提高。在做前后分腿蹲测评时，踝关节跖屈背屈控制稳定，控制跖屈和背屈动作的肌肉协调工作，使踝关节有力支撑整体的平衡与稳定，提高了分数。
【参考文献】：
期刊论文
[1]八段锦对慢性心力衰竭患者心功能及生活质量的影响[J]. 祁玮,宋丽萍,刘志霆,陈磊,张会君,赵玮,李存静. 北京医学. 2020(03)
[2]八段锦康复训练对肺叶切除术后患者的肺功能康复作用[J]. 潘雁,朱彦,苏玮郁,俞李斌,蔡霄月,周文勇,潘旭峰,傅世杰,韩宝惠,王韡旻,张铭. 临床肺科杂志. 2020(03)
[3]健身气功八段锦对抑郁症大学生心身影响研究[J]. 谭志刚,谭清文. 当代体育科技. 2020(04)
[4]基于文化自信视角探索我国体医融合之路[J]. 韩金勇,何佳莉,马欢洪. 广州体育学院学报. 2020(01)
[5]立式八段锦治疗慢性非特异性下腰痛的疗效观察[J]. 何彦,刘敏. 湖南中医药大学学报. 2020(01)
[6]功能性动作筛查的研究进展述评[J]. 张瑞杰,刘传奇,杨光,王军利. 首都体育学院学报. 2020(01)
[7]八段锦结合平衡垫训练对老年帕金森患者平衡功能改善的价值[J]. 宋正新,蔡增林,王敏,张自平. 中国实用护理杂志. 2020(02)
[8]动态反馈功能训练应用于踝关节骨折术后患者的效果观察[J]. 孟凡英. 医学理论与实践. 2019(24)
[9]姿态与肌电融合的脑卒中患者上肢运动功能实时评估方法[J]. 朱吉鸽,徐国政,李进飞. 中国康复医学杂志. 2019(12)
[10]深层肌肉刺激对脑梗死后踝关节功能障碍的疗效观察[J]. 林建忠,杨华中. 淮海医药. 2019(06)
本文编号：3420100
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：54 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
深蹲的分数比较
4.实验结果184.1.2跨栏架步分数的比较*表示干预前后比较P=0.002<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05图4-2跨栏架步分数的比较表4-2跨栏架步分数比较（Mean±SD）与P值结果周数分数P值结果EG（n=22）01.41±0.59干预前后比较P=0.00281.95±0.49*▲干预后组间比较P=0.001CG（n=22）01.36±0.4981.59±0.5*表示干预前后比较P=0.002<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05对照组（ControlGroup，CG）8周前后跨栏架步分数比较无统计学差异。CG与干预组（ExperimentalGroup，EG）干预前跨栏架步分数比较无统计学差异。因此以下统计学分析可行。跨栏架步分数EG干预前后有显著性差异且干预后EG与CG跨栏架步分数组间比较有显著性差异。数据表明，EG跨栏架步分数优于CG，由组内比较的结果可知，干预后跨栏架步的分数优于干预前的跨栏架步分数。做跨栏架步时先抬一只脚，另一只脚支撑。抬脚时重心转移至另一只脚，支撑脚承受重量增加。本体感觉感应重力的变化，由于重力的改变，踝关节肌肉收缩抗阻，承受重力，肌肉内肌梭感受肌肉张力改变。跨栏架步分数发生显著性改变，体现了踝关节肌肉的本体感觉加强，肌梭收到刺激，获得适应性改变，8周八段锦运动提高了本体感觉与肌梭的灵敏性。
4.实验结果194.1.3前后分腿蹲分数的比较图4-3前后分腿蹲分数的比较*表示干预前后比较P=0.001<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.004<0.05表4-3前后分腿蹲分数的比较（Mean±SD）与P值结果周数分数P值结果EG（n=22）01.14±0.51干预前后比较P=0.00181.82±0.39*▲干预后组间比较P=0.004CG（n=22）01.23±0.2981.36±0.58*表示干预前后比较P=0.001<0.05，▲表示干预后组间比较P=0.001<0.05对照组（ControlGroup，CG）前后分腿蹲分数8周前后比较无统计学差异。CG与干预组（ExperimentalGroup，EG）前后分腿蹲分数干预前比较无统计学差异。故以下统计学分析可行。干预前后比较，前后分腿蹲分数有显著性差异。干预后组间比较，P值小于0.05，故干预后EG与CG前后分腿蹲分数有显著性差异。表明干预后EG前后分腿蹲分数优于CG前后分腿蹲分数。八段锦运动需要踝关节做跖屈和背屈的动作，通过8周八段锦运动干预，跖屈和背屈动作得到锻炼。通过多次反复的刺激，踝关节的跖屈背屈动作强化，动作记忆深化。踝关节的跖屈和背屈动作控制稳定，并且跖屈和背屈配合协调性提高。在做前后分腿蹲测评时，踝关节跖屈背屈控制稳定，控制跖屈和背屈动作的肌肉协调工作，使踝关节有力支撑整体的平衡与稳定，提高了分数。
【参考文献】：
期刊论文
[1]八段锦对慢性心力衰竭患者心功能及生活质量的影响[J]. 祁玮,宋丽萍,刘志霆,陈磊,张会君,赵玮,李存静. 北京医学. 2020(03)
[2]八段锦康复训练对肺叶切除术后患者的肺功能康复作用[J]. 潘雁,朱彦,苏玮郁,俞李斌,蔡霄月,周文勇,潘旭峰,傅世杰,韩宝惠,王韡旻,张铭. 临床肺科杂志. 2020(03)
[3]健身气功八段锦对抑郁症大学生心身影响研究[J]. 谭志刚,谭清文. 当代体育科技. 2020(04)
[4]基于文化自信视角探索我国体医融合之路[J]. 韩金勇,何佳莉,马欢洪. 广州体育学院学报. 2020(01)
[5]立式八段锦治疗慢性非特异性下腰痛的疗效观察[J]. 何彦,刘敏. 湖南中医药大学学报. 2020(01)
[6]功能性动作筛查的研究进展述评[J]. 张瑞杰,刘传奇,杨光,王军利. 首都体育学院学报. 2020(01)
[7]八段锦结合平衡垫训练对老年帕金森患者平衡功能改善的价值[J]. 宋正新,蔡增林,王敏,张自平. 中国实用护理杂志. 2020(02)
[8]动态反馈功能训练应用于踝关节骨折术后患者的效果观察[J]. 孟凡英. 医学理论与实践. 2019(24)
[9]姿态与肌电融合的脑卒中患者上肢运动功能实时评估方法[J]. 朱吉鸽,徐国政,李进飞. 中国康复医学杂志. 2019(12)
[10]深层肌肉刺激对脑梗死后踝关节功能障碍的疗效观察[J]. 林建忠,杨华中. 淮海医药. 2019(06)
本文编号：3420100
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