高强度间歇训练对12-14岁青少年脑执行功能的影响
发布时间：2022-01-26 19:17
研究目的:本研究采用实验法探索了高强度间歇运动对青少年脑执行功能的影响,并与传统的中等强度有氧运动进行了比较,为运动与青少年认知功能促进提供理论支撑。研究方法:本研究按照样本的入选标准和排除标准选取合适的12-14岁初中生,将受试者随机分为高强度间歇训练组（HIIT,n=14）、中等强度持续运动组（MICT,n=12）和对照组（C,n=12）。在所有组都进行常规体育课的前提下,HIIT组增加8周课后高强度间歇训练,MICT组增加8周课后中等强度有氧运动,每周3次。干预前后,分别对三组受试者测试身体成分、最大摄氧量（V02max）、血清BDNF、脑执行功能（Stroop）和脑氧合（fNIRS）,观察和分析青少年经过运动干预前和运动干预后脑执行功能等的变化。使用SPSS 22.0软件对本研究中的采集的相关数据进行统计学分析。利用t检验对各组数据进行干预前后的分析,P<0.05,差异有统计学意义。组间比较采用独立样本t检验,P<0.05,说明差异有统计学意义。研究结果:（1）8个周的训练后,HIIT组和MICT组V02max（绝对值）均较训练前显著增加,有统计学意义（P<0...
【文章来源】：山东大学山东省211工程院校985工程院校教育部直属院校
【文章页数】：59 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
图１．多通道血氧检测系统探头布置??
山东大学硕士学位论文??５０－｜??■?Ｃ??４０－?■?ＨＩＩＴ??ｆ?Ｔ?醒?ＭＩＣＴ??图２．?８周训练干预前后血清ＢＤＮＦ水平的变化??４．?１．５前额叶血氧测试结果??通过图３可以看出，Ｃ组、ＨＩＩＴ组、ＭＩＣＴ组训练前，前额叶ＶＬＰＦＣ、??ＤＬＰＦＣ、ＯＦＣ和ＰＦＡ４个脑区的氧合血红蛋白没有明显差异，训练后，Ｃ组４??个脑区氧合没有明显变化，ＨＩＩＴ组和ＭＩＣＴ组ＤＬＰＦＣ区氧合显著下降，有统??计学意义，其他脑区没有明显变化，另外，ＨＩＩＴ组和ＭＩＣＴ组相比没有差异。??２８??
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【参考文献】：
期刊论文
[1]高强度间歇训练的应用及其适应机制[J]. 刘瑞东,曹春梅,刘建秀,李庆. 体育科学. 2017(07)
[2]高强度间歇训练对不同训练人群的应用效果[J]. 黎涌明. 体育科学. 2015(08)
硕士论文
[1]急性高强度间歇训练与中等强度持续训练对情绪体验与执行功能的影响[D]. 唐浩轩.武汉体育学院 2019
[2]高强度间歇训练对少年儿童身体素质及执行控制能力影响研究[D]. 张国晓.山东师范大学 2019
本文编号：3611033
【文章来源】：山东大学山东省211工程院校985工程院校教育部直属院校
【文章页数】：59 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
图１．多通道血氧检测系统探头布置??
山东大学硕士学位论文??５０－｜??■?Ｃ??４０－?■?ＨＩＩＴ??ｆ?Ｔ?醒?ＭＩＣＴ??图２．?８周训练干预前后血清ＢＤＮＦ水平的变化??４．?１．５前额叶血氧测试结果??通过图３可以看出，Ｃ组、ＨＩＩＴ组、ＭＩＣＴ组训练前，前额叶ＶＬＰＦＣ、??ＤＬＰＦＣ、ＯＦＣ和ＰＦＡ４个脑区的氧合血红蛋白没有明显差异，训练后，Ｃ组４??个脑区氧合没有明显变化，ＨＩＩＴ组和ＭＩＣＴ组ＤＬＰＦＣ区氧合显著下降，有统??计学意义，其他脑区没有明显变化，另外，ＨＩＩＴ组和ＭＩＣＴ组相比没有差异。??２８??
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【参考文献】：
期刊论文
[1]高强度间歇训练的应用及其适应机制[J]. 刘瑞东,曹春梅,刘建秀,李庆. 体育科学. 2017(07)
[2]高强度间歇训练对不同训练人群的应用效果[J]. 黎涌明. 体育科学. 2015(08)
硕士论文
[1]急性高强度间歇训练与中等强度持续训练对情绪体验与执行功能的影响[D]. 唐浩轩.武汉体育学院 2019
[2]高强度间歇训练对少年儿童身体素质及执行控制能力影响研究[D]. 张国晓.山东师范大学 2019
本文编号：3611033
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