江苏省射箭运动员肩峰下撞击综合征运动康复的研究

发布时间：2022-02-17 16:24

　　目的:探讨运动康复训练对患有肩峰下撞击综合征的射箭运动员功能恢复、关节活动度提高以及肌力恢复的影响。方法:选取在江苏省方山体育训练基地训练的16名患有肩峰下撞击综合征的运动员,均符合纳入标准,分为两组,每组8人,即:物理治疗加运动康复训练组（试验组）和只进行物理治疗组（对照组）。两组运动员患者均采用以下物理治疗手段:1.推拿按摩。2磁振热治疗。3.超短波治疗。而试验组同时按照肩峰下撞击综合征患者的运动康复计划进行康复训练,内容包括:1.患侧肩部关节松动术。2.患测肩部钟摆运动训练。3.患侧肩部肌群稳定性及增强肌力训练。两组运动员患者均进行为期12周的治疗,并且在治疗开始前及第12周后进行肩关节的评估。评估内容包括:采用Constant-murley评分表对肩关节功能进行评估,采用测角仪对肩关节前屈、后伸、外展、内旋角度进行测量,采用Biodex-Ⅱ型等速测试仪评估肩关节向各方向运动的肌力。结果:1.治疗前肩关节的功能、活动度及肌力,试验组和对照组之间均无显著差异,具有可比性,P>0.05。2.试验组在治疗第12周后的功能提高程度总分、屈和外展关节活动度和肌力自身比较有显著性差异,... 

【文章来源】：南京体育学院江苏省

【文章页数】：32 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

c.肩关节后伸功能的康复训练

图 2-15 图 2-16d. 肩关节内旋功能的康复训练。第一步是激活肩内旋肌、大圆肌。方法：患者坐立位，肘屈、肩外展 90°旋外的拉力，保持静态拉伸 10s，患者内旋肌群向心收进一步拉伸 8s，重复 3 次，最后保持静态拉伸 10s（图力训练，方法：一是患者侧卧位，同侧向上，肘关节屈前提下做内旋，又称卧位内向扇扇子练习（图 2-18）。一端固定，肱骨处夹一个小枕头，固定肱骨贴紧躯干，旋，又称站立位抗组内向扇扇子（图 2-19）。运动量：1组间间歇 60 秒。第三步是拉伸训练，时间约 2min。

【参考文献】：
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本文编号：3629731