营养学在体育训练中的应用分析

发布时间：2022-07-22 18:11

　　毋庸置疑,在体育训练中营养补充是尤为重要的,科学的营养结构,必须要与体育运动的有关要求相符,这样才可以使运动员在比赛中获得理想的成绩。基于此,本文从概述营养学、体育训练所需要营养的分析以及体育训练中营养指导的基本原则3个方面,详细介绍了营养学在体育训练中的应用,希望可以为有需要的人提供参考意见。 

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 概述营养学
2 体育训练所需要营养的分析
    2.1 体育训练中水与电解质的需要
    2.2 体育训练中维生素的需要
3 体育训练中营养指导的基本原则
    3.1 体育训练的基本营养结构
    3.2 体育训练中膳食结构的基本指导原则
4 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]食品营养管理在体育健身中的应用——书评《食品营养学》[J]. 张毅.  肉类研究. 2019(05)
[2]基于营养学视角的高职体育课程教学策略研究[J]. 郑政晓,叶丹榕.  智库时代. 2018(47)
[3]体育院校运动营养学课程内容优化与重构[J]. 刘旺喜,陈静,文慧.  青少年体育. 2018(10)
[4]体育院校运动营养学课程内容优化与重构[J]. 刘军,姜涛,高新友,任超学.  西安体育学院学报. 2012(06)
[5]体育院校营养学教学中运用中医食疗理论的体会[J]. 王勇,章敏.  卫生职业教育. 2010(03)



本文编号：3665091