大学生身体素质干预措施的教学实验与研究

发布时间：2022-12-24 13:23

　　目的 通过对学生身体素质干预措施15周的教学实验,探求身体素质干预措施和传统身体素质练习的教学效果。方法 实验组进行28个身体素质练习教学,对照组进行传统素质教学,以两组学生身体素质指标为评价指标。结果 15周后实验组学生5项身体素质指标均值与15周前相比均有显著提高（P＜0.05）;实验组50 m、1 000 m和坐位体前屈指标均显著好于对照组（P＜0.05）。结论 28个身体素质干预措施的实施能有效提高学生的锻炼效果。 

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【文章目录】：
1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 研究方法
        1.2.1 教学实验法
            (1)实验设计。
            (2)评价指标。
        1.2.2 统计方法。
2 结果与分析
    2.1 实验组15周前后素质指标变化
    2.2 对照组15周前后素质指标变化
    2.3 实验组和对照组15周后素质指标变化
3 讨论
    3.1 身体素质干预措施对实验组锻炼效果的影响
    3.2 传统素质练习对对照组锻炼效果的影响
    3.3 身体素质干预练习与传统素质练习对学生的影响
4 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]功能性体能训练对大学生身体素质影响的实证研究[J]. 刘震,孙丽雯.  廊坊师范学院学报(自然科学版). 2020(02)
[2]江苏省高职类大学生身体素质发展现状及相应对策研究[J]. 沈阳.  科技资讯. 2019(29)
[3]功能性体能训练的内涵旨向、结构功能及本质属性厘清[J]. 李赞,赵慧敏,常宇伟.  天津体育学院学报. 2019(03)
[4]大学生身体素质现状研究——基于山西某高师大学生体质测试结果分析[J]. 邓永民.  和田师范专科学校学报. 2019(02)
[5]2014年全国学生体质健康调研结果[J].   中国学校卫生. 2015(12)



本文编号：3726229