体育健身、饮食文化和体育训练三位一体模式的建立

发布时间：2023-02-07 07:11

　　体育健身和体育训练已经成为人们生活和运动的必备之虚,但是人们在营养及饮食文化方面却依然是知之甚少。本文讲述了体育健身所需要的主要营养,以及体育训练过程之中所需要的营养,从两者的相同与不同出发,建立在饮食过程中应该注意的方方面面和相互联系,从而推动体育健身和体育训练过程中营养的补充,也为后续的研究提供可供借鉴和参考的资料。

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【文章目录】：
一、问题的提出
二、体育健身与饮食文化
三、饮食文化与体育训练
四、体育健身、饮食文化和体育训练三位一体
五、结语



本文编号：3736636