江苏地区本科高校女生体育锻炼行为及其相关因素研究

发布时间：2023-02-09 08:38

　　人类,因动而生、弃动而疾的铁律再次给人们敲响了警钟。青少年由于缺乏体育锻炼而导致的体质健康的系统性下降的现状犹如悬挂在人们头上的“达摩克斯利剑”,威胁着学生们的健康成长。党和国家高度重视青少年的体质健康,近些年来,颁发了一系列最高级别的文件,要求加强学校体育工作,提高青少年的体质健康水平。本文将研究视角聚焦于江苏地区本科高校女生这一群体,重点运用文献资料、问卷调查等方法对其体育锻炼的认知、动机、兴趣、态度和行为五个方面进行调查研究,旨在全面了解本科高校女生体育锻炼特点,摸清其存在的问题及原因,探索改善女大学生体育锻炼行为方法,提高她们的体质健康水平。研究结论如下:1.江苏地区本科高校女生体育锻炼认知存在偏差。90.3%的女生对体育锻炼的认知主要偏向体育运动类知识,对体育锻炼知识和体育竞赛等其他方面知识学习不足,运用不够。因此,在体育教学中应运用多种教学方法,拓宽信息渠道,有效弥补体育锻炼认知的不足,提高教学效果。2.江苏地区本科高校女生体育锻炼内在动机不足。一方面女大学生对自身身体状况表示满意和比较满意的占到81.7%,有盲目乐观的思想,另一方面对体育锻炼目的性和健康认知的偏差致使其缺...

【文章页数】：107 页

【学位级别】：硕士

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摘要
ABSTRACT
1 绪论
    1.1 问题提出
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
    1.4 研究思路
    1.5 研究内容
    1.6 研究方法
2 文献综述
    2.1 相关概念界定
        2.1.1 行为
        2.1.2 体育锻炼
        2.1.3 体育锻炼行为
    2.2 国内文献综述
        2.2.1 文献计量分析
        2.2.2 相关主题分析
            2.2.2.1 关于大学生体育锻炼目的研究
            2.2.2.2 关于大学生体育锻炼态度研究
            2.2.2.3 关于体育锻炼行为习惯研究
            2.2.2.4 关于大学生体育锻炼行为影响研究
    2.3 国外文献综述
        2.3.1 日本学生体育锻炼现状
        2.3.2 美国学生体育锻炼现状
        2.3.3 韩国学生体育锻炼现状
    2.4 锻炼行为理论模式分类研究
        2.4.1 健康信念模式
        2.4.2 合理行为理论(Theory of Reasoned Action)和计划行为理论(Theoryof Planned Behavior)
        2.4.3 社会认知理论（social cognition theory）和自我效能理论（Self -Efficacy Theory）
        2.4.4 身体活动参与的心理学模式(Psychological Model for PhysicalActivity Participation)
    2.5 简要述评
3 结果与分析
    3.1 具体要素分析
        3.1.1 体育锻炼认知
            3.1.1.1 体育锻炼知识
            3.1.1.2 体育锻炼方法
            3.1.1.3 本文小结
            3.1.1.4 相关建议
        3.1.2 体育锻炼动机
            3.1.2.1 体育锻炼内在驱力
            3.1.2.2 体育锻炼目的性动机
            3.1.2.3 本文小结
            3.1.2.4 相关建议
        3.1.3 体育锻炼兴趣
            3.1.3.1 对体育锻炼的兴趣
            3.1.3.2 喜爱的体育锻炼项目
            3.1.3.3 体育节目欣赏
            3.1.3.4 小结
            3.1.3.5 相关建议
        3.1.4 体育锻炼态度
            3.1.4.1 对体育锻炼的态度
            3.1.4.2 主动体育锻炼意愿
            3.1.4.3 本文小结
            3.1.4.4 相关建议
        3.1.5 体育锻炼行为
            3.1.5.1 体育锻炼计划
            3.1.5.2 体育锻炼时段
            3.1.5.3 身体活动行为
            3.1.5.4 本文小结
            3.1.5.5 相关建议
    3.2 变量关联分析
        3.2.1 女大学生关注体育锻炼知识程度与父母学历
            3.2.1.1 女大学生关注体育锻炼知识程度与父亲学历
            3.2.1.2 女大学生关注体育锻炼知识程度与母亲学历
        3.2.2 女大学生体育锻炼次数与父母体育锻炼程度
            3.2.2.1 女大学生早锻炼次数与父母体育锻炼程度
            3.2.2.2 女大学生午后体育锻炼次数与父母体育锻炼程度
            3.2.2.3 女大学生晚锻炼次数与父母体育锻炼程度
        3.2.3 女大学生体育锻炼知识关注程度与体育锻炼强度
            3.2.3.1 女大学生体育知识关注程度与早锻炼强度
            3.2.3.2 女大学生体育锻炼知识关注程度与午锻炼强度
            3.2.3.3 女大学生体育锻炼知识关注程度与晚锻炼强度
        3.2.4 小结
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
致谢
附录 1
附录 2



本文编号：3738577