竞赛表现的力量突破与系统训练的“总功”约束(终)

发布时间：2023-03-03 13:10

　　对影响当前我国竞速类项目的一些核心问题进行探讨,提出一些原创观点,如通过专项目标转化处理专项系统目标总功与体能训练的关系、用目标总功引领训练设计与实施过程控制、通过力量(体能)增长促进目标总功约束条件下的生物能量体系发展、用负熵训练取代传统周期训练、用目标"实战"状态的小周期定态效应过程解决竞技训练中的负熵控制问题等,并提出解决相关问题的建议。

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【文章目录】：
1 目标总功是引领训练设计与实施过程控制的关键
2 目标总功约束条件下的生物能量体系发展
3 负熵训练与负熵控制原理
4 小结



本文编号：3752749