不同运动方式对青年人群体脂率的影响分析

发布时间：2023-03-24 23:02

　　不同运动方式对青少年体脂率的影响不同,因此,建立不同锻炼方式对青少年体脂率影响的模型,对控制青少年体脂率具有重要意义。文章分析了不同运动方式、不同运动强度以及不同运动时间下的体脂变化特征,并进行实验验证。结果表明,不同运动方式对体脂率的影响不同,随着运动强度的增加,同一运动的降低体脂率范围也在增加,不同运动方式的降低体脂率效果顺序发生了变化;中等运动强度、运动30min左右可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,显著降低体脂率。

【文章页数】：4 页

【文章目录】：
0 引言
1 分析方法
    1.1 数学模型
    1.2 测试流程
    1.3 统计分析
2 结果分析
    2.1 不同运动方式下的体脂变化特征
    2.2 不同运动强度下的体脂变化特征
    2.3 不同运动时间下的体脂变化特征
3 讨论
4 结语



本文编号：3770022