篮球运动对兰州地区大学生身心健康的影响研究

发布时间：2024-01-23 17:25

　　大学生作为我国未来建设的主要力量，其身心健康不但对大学生自身的学业和品德有重要影响，而且还影响着我国社会主义的建设与繁荣。大学生是国家的希望，良好的心理健康和身体素质是他们生活、学习的重要保证，是适应当今社会发展的基础，良好的身心健康还有利于大学生世界观、人生观、价值观的形成。拥有健康的身心，才能在社会主义建设中充分发挥自身的能力和价值，做一个有利于社会发展的有用人才。 高校大学生往往有着远大的理想，为了实现自己的追求，会付出很多的努力，面对很多的挑战，同时也会承担更多的压力，从而产生身心健康问题。篮球运动是大学生非常喜爱的运动，在大学有广泛的开展基础，对大学生具有健心和健身的功能，篮球运动以娱乐性、竞争性等特点吸引着大学生，不仅具有调节情感，缓解学习压力，丰富文化生活，增强身体素质的作用，还可以培养大学生顽强拼搏、团结友好、勇敢进取的心理品质。经常参加篮球运动，对提高大学生的全面发展和促进身心健康具有积极的作用。 本文从教育学、体育学、心理学等方面对当今大学生的身心健康现状进行分析，并研究篮球运动对大学生身体健康和心理健康的影响。研究主要从两个方面进行探讨，第一，篮球运动对身体健康的...

【文章页数】：53 页

【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题依据
    1.2 选题目的与意义
        1.2.1 选题目的
        1.2.2 选题意义
2 文献综述
    2.1 关于大学生的身体健康现状的研究
    2.2 关于大学生的心理健康现状的研究
    2.3 关于篮球运动促进大学生身体健康的相关研究
    2.4 关于篮球运动促进大学生心理健康的相关研究
3 研究对象与方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究设计
    3.3 研究方法
        3.3.1 文献资料法
        3.3.2 问卷调查法
        3.3.3 体质测试法
        3.3.4 数理统计法
        3.3.5 比较法
        3.3.6 逻辑分析法
4 结果与分析
    4.1 男女大学生参与篮球运动情况调查与分析
        4.1.1 参加篮球运动前后大学生对篮球运动喜欢程度的对比分析
        4.1.2 参加篮球运动前后大学生对篮球知识了解程度的调查与分析
        4.1.3 男女大学生参加篮球运动的动机调查与分析
        4.1.4 运动前后大学生参加篮球运动次数的对比分析
    4.2 篮球运动对大学生身体健康的促进作用
        4.2.1 大学生在参加篮球运动前和运动后在身体素质水平方面的比较分析
    4.3 篮球运动对大学生心理健康的促进作用
        4.3.1 心理健康症状自评量表的概念(简称 SCL 一 90)
        4.3.2 参加篮球运动前后大学生心理健康对比与分析
        4.3.3 篮球运动对大学生心理品质的促进作用
5 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
参考文献
致谢
在读期间发表的学术论文与研究成果
附录



本文编号：3883066