普拉提锻炼对肥胖女大学生抑郁身体成分及血清炎症因子的影响

发布时间：2024-02-19 15:58

　　目的了解16周普拉提锻炼对肥胖女大学生抑郁水平、身体成分及血清炎症因子白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子α(TNF-α)水平的干预效果,为肥胖女大学生制定运动处方提供依据。方法将从武夷学院选取的39名中度抑郁水平的肥胖女大学生随机分为普拉提组(20名)和对照组(19名)。普拉提运动结束后,测试所有受试者运动干预前、后流调用抑郁筛选量表(CES-D)得分、身体成分[体重、体质量指数(BMI)、体脂率及肌肉质量]及IL-6、TNF-α水平的变化。结果与运动前比较,经过16周普拉提运动干预,普拉提组女大学生CES-D得分、体重、BMI、体脂率及血清炎症因子IL-6及TNF-α水平均下降,肌肉质量增加(t值分别为14.70,6.43,6.84,30.99,8.97,24.43,-12.82,P值均<0.01);对照组所有指标实验前后差异均无统计学意义(P值均>0.05)。16周普拉提运动干预后,与对照组女大学生比较,普拉提组CES-D量表得分下降,体重、BMI、体脂率及血清炎症因子IL-6及TNF-α水平均下降,肌肉质量增加(t值分别为11.50,2.15,2.77,3.18...

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【文章目录】：
1 对象与方法
    1.1 对象
    1.2 方法
        1.2.1 CES-D抑郁自评量表调查
        1.2.2 普拉提锻炼方案[12]
        1.2.3 血清炎症因子(TNF-α、IL-6)水平测试
    1.3 统计学分析
2 结果
    2.1 普拉提锻炼对肥胖女大学生抑郁水平的影响
    2.2 普拉提锻炼对肥胖女大学生身体成分的影响
    2.3 普拉提锻炼对肥胖女大学生血清炎症因子TNF-α及IL-6水平的影响
3 讨论



本文编号：3902953