足球进攻战术与体能训练水平依存关系的研究

发布时间：2024-05-17 15:02

　　足球比赛中采用的进攻战术目的是为了击败对手,赢得比赛。而进攻的形式可以通过个人一对一的突破也可以通过局部的配合来完成,这就要求场上队员根据赛场上的实际情况,做出相应的战术行动。当今足球比赛呈现全攻全守、对球场上的一切全方位掌控的特点。有关数据表明,一场高水平的足球比赛中全场技术运用总量中有近52%是在对抗的环境中完成的。也就是说,在现代足球比赛中,为了争夺时间和空间,一场完整的比赛有近1/2以上的技战术是通过对抗形式实现的。由此可以看出足球运动员要在90min或更长时间的比赛中顺利完成各种战术活动,体能的重要性就不言而喻了。 足球赛场上队员要想完成某种战术配合或者在长时间的比赛中保持较好的身体状态,体能就是前提条件和必要的物质储备。当两支水平相当的球队在进行一场比赛时,技术、战术打法整体实力相当时,体能就成为这场比赛的致胜因素。由于对足球比赛中队员的活动方式和体能负荷特点的认识、研究不足,同时对足球自身项目特点也不能准确把握,致使理论的研究往往滞后于实践训练,很多训练队的体能训练存在较大的问题,将体能训练与技战术训练分割开来进行训练,体能训练成了纯粹的田径式训练,严重和足球项目特点脱节...

【文章页数】：44 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1. 前言
    1.1 问题的提出
    1.2 研究目的意义
    1.3 文献综述
        1.3.1 有关足球进攻战术的研究
        1.3.2 有关足球运动员体能负荷的研究
        1.3.3 本文研究的切入点
2. 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 录像观察法
        2.2.3 专家访谈法
        2.2.4 数据统计法
        2.2.5 比较分析法
        2.2.6 逻辑分析法
3. 研究结果与分析
    3.1 足球进攻战术的概念
    3.2 足球进攻战术的结构及表现形式
        3.2.1 足球进攻战术原则
        3.2.2 个人进攻战术活动的表现形式
        3.2.3 局部进攻战术活动的表现形式
        3.2.4 整体进攻战术活动的表现形式
    3.3 进攻战术意识的分析
        3.3.1 战术意识的基本特征
        3.3.2 进攻战术意识的分类
        3.3.3 战术意识滞后的问题
    3.4 不同位置队员进攻战术活动的体能特征
        3.4.1 体能的概述
        3.4.2 前场队员战术活动的体能特征
        3.4.3 中场队员战术活动的体能特征
        3.4.4 后场队员战术活动的体能特征
    3.5 不同位置队员的体能训练策略
        3.5.1 前场队员体能训练策略
        3.5.2 中场队员体能训练策略
        3.5.3 后场队员体能训练策略
    3.6 足球进攻战术与体能训练水平依存关系的分析
        3.6.1 体能训练水平高低的界定
        3.6.2 进攻战术完成质量与体能关系的分析
        3.6.3 实施进攻战术中进攻队员位置不断变化时的体能要求
        3.6.4 通过变换进攻节奏施加体能影响
4. 结论与建议
    4.1 结论
        4.1.1 进攻战术形成与体能相互影响
        4.1.2 进攻战术完成质量有利于更好的储备体能
        4.1.3 进攻战术的选择是充分发挥体能的关键
    4.2 建议
        4.2.1 注重基础理论的学习
        4.2.2 进攻战术训练与体能训练有机的结合
        4.2.3 进攻战术训练中更加注重“对抗”性
        4.2.4 体能训练要从实践出发，贴近比赛的需要
5. 参考文献
6. 致谢
攻读硕士学位期间科研成果



本文编号：3975759