美国SPARK课程模式小学生体育课能量代谢特点及干预实验研究

发布时间：2017-06-24 20:12

  本文关键词：美国SPARK课程模式小学生体育课能量代谢特点及干预实验研究，，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：研究目的:本研究通过对美国SPARK模式干预体育课程进行监控测试,分析SPARK课程的能量代谢特点,并通过讨论干预前后机体的形态指标、机能指标、素质指标的变化。为传统体育课程改革提供生理学方面借鉴。研究对象:选取窦店中心小学三年级男生68人,分别设置为SPARK课程干预实验班(34人)和传统体育课程对照班(34人)。通过三个月的SPARK体育课程干预,测定干预前后的各相关指标。并在干预期间中随机抽取若干节SPARK课程进行能量代谢等指标测定。最后,通过SPSS 19.0进行相关数据分析。实验结果:(1)每节SPARK课程的准备部分每分钟消耗3.65±1.95Kcal,基本部分消耗4.84±1.74Kcal,结束部分消耗为4.38±1.64Kcal;(2)在每天的单位体重的消耗能量上体重过重(HW)消耗量为7985.82±3032.93kcal,正常体重(NW)每天单位体重消耗6506.98±2219.90kcal,体重较轻(LW)每天的单位体重的消耗量5194.46±1798.94kcal。(3)整节课的消耗强度上准备部分为5.01±2.72Mets,基本部分为7.15±2.27Mets,结束部分为6.75±2.52Mets。在每节体育课课时密度上,准备部分活动时间7±2.12min,占比17.5%;基本部分活动时间25±4.26min,占比70%;结束部分活动时间5±3.51min,占比12.5%;(4)课上准备部分消耗的脂肪类物质(FATg)为445.55±289.52g/day,糖类物质(CHOg)为183.57±238.14g/day;基本部分消耗的脂肪类物质(FATg)为480.95±275.16g/day,消耗的糖类物质(CHOg)为593.69±521.150g/day;结束部分消耗的脂肪类物质(FATg)为446.16±271.92g/day,消耗的糖类物质(CHOg)为498.12±386.05g/day;(5)SPARK课程课上各部分的呼吸指标的变化情况,其中准备部分的呼吸频率(Rf)为29.83±11.07次/分,基本部分为41.85±10.74次/分,结束部分为42.57±11.56次/分;(6)经过3个月的实验干预,实验组和对照组的机能指标没有显著性差异(p0.05),干预后实验组肺活量为1932.00±360.14ml,对照组为1693.50±376.88ml。经过干预前后实验组和对照组比较分析,有显著性差异(p0.05);平衡指数经三个月干预后实验组为57.45±3.62,对照组为50.69±4.68,有显著性差异(p0.05)。素质指标中1分钟跳绳干预后实验组为148.61±30.41个,对照组为125.47±20.54个,干预后1分钟跳绳实验组和对照组有显著性差异(p0.05)。结论:整节SPARK课程属于中高强度、高课时密度的课程;在SPARK干预中每天单位体重消耗的能量(Kcal/Kg/day)中,体重较重(HW)的学生消耗能量较多;SPARK课程分别一个月、两个月干预对实验对象的形态指标、机能指标没有变化;三个月SPARK课程干预对小学生的肺活量和平衡能力有很好的促进作用;三个月SPARK课程干预对小学生的1分钟跳绳有很好的提高。
【关键词】：SPARK课程 干预 能量代谢 体育课
【学位授予单位】：首都体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G804.7
【目录】：

• 中文摘要6-8
• abstract8-10
• 1 前言10-12
• 1.1 课题来源10-11
• 1.2 选题背景与依据11
• 1.3 研究意义11-12
• 2 文献综述12-20
• 2.1 有关对SPARK课程的认知12-17
• 2.1.1 有关SPARK课程的设置13-14
• 2.1.2 SPARK课程与中国传统体育课程的差异14-15
• 2.1.3 国内关于“SPARK课程”的研究概括15-17
• 2.1.4 国外关于SPARK课程的应用研究17
• 2.2 有关能量代谢的概念界定17-20
• 2.2.1 能量代谢的测定方法18-19
• 2.2.2 相关Cosmed K4b2运动肺功测能相关应用内容19-20
• 3 研究对象与方法20-25
• 3.1 研究对象20
• 3.2 研究方法20-25
• 3.2.1 实验设计20-22
• 3.2.2 干预内容22
• 3.2.3 实验阶段22-23
• 3.2.4 指标测试及方法23-24
• 3.2.5 主要使用仪器24
• 3.2.6 数据整理方法24-25
• 4 研究结果25-35
• 4.1 SPARK课程干预实验前学生基本情况25-26
• 4.1.1 干预前实验对象形态指标基本情况25
• 4.1.2 干预前实验对象机能指标基本情况25-26
• 4.1.3 干预前实验对象素质指标基本情况26
• 4.2 每节SPARK干预课程能量代谢测试结果26-30
• 4.2.1 每节SPARK课程各阶段能量消耗测试结果26-27
• 4.2.2 不同体重SPARK干预课程能量消耗情况27-28
• 4.2.3 SPARK干预课程强度变化情况28-29
• 4.2.4 每节SPARK干预课各部分能源物质消耗情况29-30
• 4.2.5 SPARK课程呼吸过程中的呼吸代谢情况30
• 4.3 不同干预时间SPARK体育课各指标测试结果30-35
• 4.3.1 SPARK体育课程干预一个月对小学生形态指标影响结果30-31
• 4.3.2 SPARK体育课程干预一个月对机能指标影响结果31
• 4.3.3 SPARK体育课程干预二个月对小学生形态指标影响结果31-32
• 4.3.4 SPARK体育课程干预二个月对小学生机能指标影响结果32
• 4.3.5 SPARK体育课程干预三个月对小学生形态指标影响结果32-33
• 4.3.6 SPARK体育课程干预三个月对小学生机能指标影响结果33
• 4.3.7 SPARK体育课程干预三个月对小学生素质指标影响结果33-35
• 5 分析与讨论35-39
• 5.1 SPARK课程能量消耗特点分析35-37
• 5.2 SPARK课程能源物质消耗特点分析37
• 5.3 SPARK课程运动时呼吸特点分析37-38
• 5.4 SPARK课程不同时间干预前后指标变化分析38-39
• 6 结论与建议39-40
• 6.1 结论39
• 6.2 建议39-40
• 参考文献40-45
• 致谢45-46
• 附件46-49

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