尹顺金获2013年全国运动会马拉松冠军的制胜因素分析
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【摘要】:尹顺金近几年来在全国大大小小的马拉松比赛中取得了一系列骄人的成绩,在2013年获得第十二届全运会马拉松项目男子组冠军,为青海代表团赢得了首金,这也是自1993年全运会以来,青海省时隔20后年再次在全运会赛场上获得金牌,尹顺金让全国观众看到了青海人的风采。虽然我国运动员没有肯尼亚等马拉松强国运动员那样的先天的身体素质上的优势,但是马拉松竞赛不仅仅是运动员先天身体素质的较量,同时也是运动员技战术能力、训练的科学性以及身体机能和营养等全方位的较量,尹顺金夺冠再次证明了高原运动员的掘起。因此,有必要对优秀马拉松运动员的生活、训练、比赛进行系统而全面的调查,以期为我国马拉松运动员能在比赛中最大限度发挥各自实力,取得优异的比赛成绩提供可借鉴依据。本研究是针对我国优秀男子马拉松运动员尹顺金个人基本情况、夺取第十二届全运会马拉松比赛桂冠的全过程、冬训期、赛前的训练及特点、自身的优势等特点以及不足进行分析,探寻尹顺金获得马拉松优异成绩的独特性以及共性因素,同时寻找出存在的不足,进而促进我国马拉松运动员在高原特殊环境下得以良好的发展。本文通过研究得出以下结论:1.优秀的教练团队制定的有针对性的赛前技战术训练计划与合理的战术安排,赛中为尹顺金量身制定了“先跟后放再跟再放”的合理科学的战术,是尹顺金最后能够获得冠军的关键因素。2.合理的膳食安排、技能指标的科学监控、以及青海多巴高原体育训练基地独特条件及良好的后勤保障,为尹顺金进行科学训练提供有力保障,也是其获得冠军不可或缺的优势所在。3.尹顺金的特点是技术稳定、耐力好、但是变速能力差、冲刺能力有待提高、上肢力量差,他在比赛中的惯用战术是匀速跑战术以及跟随战术,偶尔会根据比赛的实际状况而采取持续加速跑战术以及领跑战术。
【关键词】:尹顺金 第十二届全运会 马拉松 制胜因素分析
【学位授予单位】:青海师范大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2015
【分类号】:G822.8
【目录】:
- 摘要3-4
- Abstract4-8
- 第一章 前言8-15
- 1.1 选题背景和研究意义9
- 1.2 文献综述9-15
- 1.2.1 制胜因素的相关概念9-10
- 1.2.2 马拉松运动项目概述10-11
- 1.2.3 影响马拉松竞技能力的主要因素11
- 1.2.4 关于马拉松运动的理论研究11-13
- 1.2.5 关于马拉松运动的实践研究13-15
- 第二章 研究对象和研究方法15-16
- 2.1 研究对象15
- 2.2 研究方法15-16
- 2.2.1 文献资料法15
- 2.2.2 录像观察法15
- 2.2.3 专家访谈法15-16
- 第三章 结果与分析16-35
- 3.1 尹顺金个人情况介绍16-19
- 3.1.1 尹顺金的成长历程16-17
- 3.1.2 参赛成绩17-19
- 3.2 尹顺金参加第十二届全运会马拉松比赛的技战术解析19-24
- 3.2.1 技术分析19-23
- 3.2.2 战术分析23-24
- 3.3 尹顺金参赛的保障条件24-32
- 3.3.1 训练计划及其实施方法24-27
- 3.3.2 运动员饮食与营养27-28
- 3.3.3 教练员及其教练员团队28-29
- 3.3.4 身体机能监测29-31
- 3.3.5 训练条件及场地31-32
- 3.4 尹顺金参赛优势与不足32-35
- 3.4.1 优势评价32-33
- 3.4.2 不足及解决办法33-35
- 第四章 结论35-36
- 参考文献36-38
- 附录38-39
- 致谢39-40
- 个人简历40
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