急性有氧运动对超重青少年抑制功能效益特点的研究

发布时间：2017-06-29 15:03

  本文关键词：急性有氧运动对超重青少年抑制功能效益特点的研究，，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：青少年超重已经成为全球范围内亟待解决的公共卫生问题之一,不仅使青少年的生理疾病患病率增加,同时也会对其认知功能发展带来诸多负面的影响。研究表明,超重青少年表现出种种认知与行为上的缺陷,如课业成绩差、抑制饮食冲动困难等,与其抑制能力较弱有关。抑制控制是人类认知功能的关键成分,在自我约束以及节制饮食的调节过程中起到至关重要作用。如何有效改善超重青少年的抑制功能,是降低其认知行为缺陷发生的关键。随着有氧运动对人体效益研究领域的不断发展,急性有氧运动对普通人群抑制功能的提升作用被大量成熟的研究证实,但对超重青少年认知功能提升的研究还处于摸索阶段。因此,超重青少年相较于正常体重青少年,抑制功能差异的特征表现为怎样?有氧运动对提升超重青少年抑制功能的效益特点如何?这些问题的解决具有实际价值和社会意义。本研究运用心理学行为实验的研究方法,将抑制功能分为反应抑制与干扰抑制进行更为细致的探究。在研究超重青少年与正常体重青少年抑制功能差异特点的基础上,进一步探讨急性有氧运动对超重青少年反应抑制功能与干扰抑制功能效益的关系。实验一对超重青少年与正常体重青少年进行了抑制功能测试,反应抑制采用Go/Nogo任务测试、干扰抑制Flanker任务测试。结果显示超重青少年在反应抑制上表现出更低的正确率(p=0.046)和更慢的反应时(p0.001);在干扰抑制上表现出更慢的反应时(p0.001),进而验证了超重青少年抑制功能更弱的前人研究结果。基于实验一研究结果,本研究实验二进一步探究了有氧运动对超重青少年抑制功能产生的效益特点。将60名超重青少年随机分为干预组与对照组,干预组进行20分钟的中等强度有氧运动,对照组进行相等时长的阅读,采用与实验一中同样的两个任务对两组受试者进行两种抑制功能测试。主要结果显示:(1)在反应抑制方面,干预组在运动后Nogo正确率显著高于对照组(p=0.006),比运动前有大幅提升趋势(p=0.055),Go反应时显著变快(p=0.001);(2)在干扰抑制方面,干预组在运动后正确率显著高于对照组(p=0.011),并且有显著提高(p=0.040)。结论:相对于正常体重青少年,超重青少年在反应抑制及干扰抑制上的能力较低。经过急性中等强度有氧运动干预,超重青少年在反应抑制任务与干扰抑制任务的表现得到了明显的提高。有氧运动对超重青少年反应抑制及干扰抑制能力的提升有积极的影响。
【关键词】：超重 有氧运动 反应抑制 干扰抑制 控制效益
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G804.2
【目录】：

• 中文摘要4-5
• Abstract5-8
• 1 前言8-9
• 2 研究理论依据（文献综述）9-17
• 2.1 青少年超重现状与危害9-10
• 2.2 抑制功能10-14
• 2.2.1 抑制功能概述10
• 2.2.2 抑制功能的研究范式10-11
• 2.2.3 超重青少年的抑制功能与缺陷11-14
• 2.3 急性有氧运动促进抑制功能的研究现状14-15
• 2.4 小结15-17
• 2.4.1 研究现状的不足15-16
• 2.4.2 问题的提出16
• 2.4.3 研究的意义16-17
• 3 研究思路17
• 4 实验研究17-27
• 4.1 实验一超重青少年抑制功能特点的研究17-22
• 4.1.1 实验目的与假设17
• 4.1.2 实验方法17-20
• 4.1.3 结果20-21
• 4.1.4 讨论21-22
• 4.2 实验二急性有氧运动对超重青少年抑制功能效益特点的研究22-27
• 4.2.1 实验目的和假设22
• 4.2.2 实验方法22-23
• 4.2.3 结果23-26
• 4.2.4 讨论26-27
• 5 综合讨论27
• 5.1 超重青少年在不同抑制控制类型的特点27
• 5.2 急性有氧运动对超重青少年抑制控制的提高作用27
• 6 结论27-28
• 7 不足与展望28-29
• 参考文献29-35
• 附录35-38
• 致谢38

  本文关键词：急性有氧运动对超重青少年抑制功能效益特点的研究，由笔耕文化传播整理发布。

本文编号：498273