拓展训练对人的自信心、社会适应性和人际信任感影响的实验研究

发布时间：2017-08-11 02:21

  本文关键词：拓展训练对人的自信心、社会适应性和人际信任感影响的实验研究

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【摘要】：心理健康是体质健康的重要组成部分,伴随着经济社会的不断发展,人们的生活节奏不断加快,在工作、学习、和生活中现代人面临着越来越大的心理压力,由心理问题导致的一系列社会问题引发了越来越多人的思考,心理健康也应运而成为现代人关注健康的焦点问题。本研究采用相关心理研究中人们最关注的个人自信心、人际信任和社会适应性三个社会心理指标作为切入点,在现代人生活中引入拓展训练,并通过横向与纵向的比较探究拓展训练在社会人群中的不同影响,探究不同的拓展训练次数对人的心理影响,以及针对不同职业、性别和年龄阶段的人群制定科学、合理的拓展训练计划,为拓展训练缓解现代人高度紧张的心理环境提供理论上的参考,并进一步促进现代人的心理健康。本研究通过抽取2014年度与长沙凌鹰户外拓展训练公司合作的三个群体为研究对象,进行为期九个月的跟踪实验调研,探究三个群体在参与到长沙凌鹰户外拓展训练公司的三次拓展训练后对参与人群的自信心、社会适应性和人际信任感,并采集到四次相关社会心理指标的数据进行数理统计分析,从横向与纵向两个方向去探究拓展训练对现代人的心理影响。研究结果表明：(1)拓展训练是一种以模拟场地、环境为基础,通过不同的体育活动方式进行组合以培养良好的身体、心理健康为目的的一种体验式学习方式。(2)拓展训练对在校大学生、医生和企业员工的自信心、社会适应性和人际信任感具有积极性的影响。拓展训练都能有效地提高在校大学生、医生和企业员工的自信心、社会适应性和人际信任感,是重要的心理改善和提高的方式之一。(3)拓展训练实验前测结果显示：在在校大学生、医生和企业员工三个人群中,自信心方面从高到低依次为：医生、企业员工、在校大学生；社会适应性方面从高到低依次为：企业员工、医生、在校大学生；人际信任方面从高到低依次为：医生、企业员工、在校大学生(4)通过三次拓展训练实验,以自信心、社会适应性和人际信任感为评价指标,三次拓展训练效果纵向的比较结果显示：连续三次拓展训练的效果大于连续二次拓展训练的效果；连续两次拓展训练的效果大于一次拓展训练的效果。连续性、系统性的拓展训练对人社会心理素质的影响效果更加显著。(5)拓展训练项目中,中、高空项目比地面项目对社会人群的自信心、社会适应性和人际信任感的影响要更大,同时,拓展训练师语言引导的犀利性也有效地影响到了拓展训练的心理效应。(6)拓展训练在不同的职业领域对不同的社会心理指标产生的影响具有差异性。拓展训练能够极大幅度地提高在校大学生的自信心、社会适应性和人际信任感；而对医生来说,拓展训练能更加有效地改善医生的社会适应性,对于企业员工来说,拓展训练对人际信任感的影响更加显著。(7)拓展训练对不同性别的社会心理指标的影响具有差异性。拓展训练对女性的自信心、人际信任感的改善的效果要大于男性。而在社会适应性方面,对男性的改变要大于女性。(8)拓展训练对不同年龄段的人群的社会心理指标的影响具有差异性。在自信心、社会适应性和人际信任感方面,拓展训练对18-25岁年龄段的人群产生了积极性的效果,而对35岁以上年龄段人群的影响并不大。针对本论文的研究结果,本研究建议：(1)将拓展训练引入到高校教学中,满足大学生心理发展需求。(2)拓展训练的计划实施具有系统性。(3)拓展训练的内容选择应更具有针对性。(4)高校应当培养拓展训练师,满足社会发展需要。(5)将拓展训练项目作为全民健身锻炼项目引入到全民健身领域。
【关键词】：社会人群 拓展训练 自信心 社会适应性 人际信任感
【学位授予单位】：湖南科技大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G804.8
【目录】：

• 摘要5-7
• Abstract7-13
• 第一章 前言13-17
• 1.1 研究背景13-14
• 1.1.1 现代人亟需改观社会心理状态，，提高心理健康水平13
• 1.1.2 拓展训练能有效地改善并促进人的心理健康13-14
• 1.1.3 拓展训练能有效地培养人团结合作精神14
• 1.2 研究意义14-17
• 1.2.1 现实意义14-15
• 1.2.2 理论意义15-17
• 第二章 文献综述17-33
• 2.1 拓展训练相关理论研究综述17-22
• 2.1.1 拓展训练的界定17-19
• 2.1.2 拓展训练的概念19-20
• 2.1.3 拓展训练的理论基础20-21
• 2.1.4 拓展训练具体实施过程21-22
• 2.2 拓展训练的宏观研究22-25
• 2.2.1 从研究对象方面23
• 2.2.2 从研究方法方面23-24
• 2.2.3 从研究对象分布地域方面24-25
• 2.3 在校大学生、医生和企业员工社会心理研究综述25-27
• 2.3.1 在校大学生社会心理研究综述25-26
• 2.3.2 医生社会心理研究综述26
• 2.3.3 企业员工社会心理研究综述26-27
• 2.4 拓展训练对个人心理素质的影响研究27-31
• 2.4.1 拓展训练对自信心的影响研究27-28
• 2.4.2 拓展训练对社会适应性的影响研究28-29
• 2.4.3 拓展训练对人际信任感的影响研究29-30
• 2.4.4 拓展训练对不同人群心理素质的影响研究30-31
• 2.5 现有研究的不足及提出问题31-33
• 第三章 研究对象与方法33-41
• 3.1 研究对象33
• 3.2 研究方法33-35
• 3.2.1 文献综述法33
• 3.2.2 测量法33-34
• 3.2.3 数理统计法34-35
• 3.2.4 比较分析法35
• 3.2.5 实验法35
• 3.3 实验设计35-41
• 3.3.1 实验对象35-36
• 3.3.2 实验地点36
• 3.3.3 实验时间36
• 3.3.4 实验过程36-37
• 3.3.5 拓展训练实验实施步骤37
• 3.3.6 拓展训练实验变量37-38
• 3.3.7 拓展训练课程的实施步骤和具体方案（以“风雨人生路”为例）38-41
• 第四章 研究结果与分析41-57
• 4.1 实验前自信心、社会适应性和人际信任感测量结果与分析41-46
• 4.1.1 不同职业的自信心、社会适应性和人际信任感前测结果与分析41-44
• 4.1.2 不同性别的自信心、社会适应性和人际信任感前测结果及分析44-45
• 4.1.3 不同年龄段的自信心、社会适应性和人际信任感前测结果分析45-46
• 4.2 实验后自信心、社会适应性和人际信任感的纵向比较46-51
• 4.2.1 在校大学生自信心、社会适应性和人际信任感纵向比较分析46-48
• 4.2.2 医生自信心、社会适应性和人际信任感纵向比较分析48-49
• 4.2.3 企业员工自信心、社会适应性和人际信任感纵向比较分析49-51
• 4.3 实验后自信心、社会适应性和人际信任的横向比较51-57
• 4.3.1 实验后不同职业的自信心、社会适应性和人际信任感的比较51-53
• 4.3.2 实验后不同性别的自信心、社会适应性和人际信任感比较53-54
• 4.3.3 实验后不同年龄段的自信心、社会适应性和人际信任感比较54-57
• 第五章 结论与建议57-59
• 5.1 结论57-58
• 5.2 建议58-59
• 5.2.1 将拓展训练引入到高校教学中，满足大学生心理发展需求58
• 5.2.2 拓展训练的计划实施具有系统性58
• 5.2.3 拓展训练的内容选择应更具有针对性58
• 5.2.4 将拓展训练项目作为全民健身锻炼项目引入到全民健身领域58-59
• 参考文献59-61
• 致谢61-63
• 附录A63-64
• 附录B64-65
• 附录C65-67
• 附录D67-68
• 附录E68-69
• 附录F69

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