游泳训练对儿童身体成分影响的研究

发布时间：2017-09-22 02:04

  本文关键词：游泳训练对儿童身体成分影响的研究

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【摘要】：近几年来不断地涌现出了青少年体质下降的报道，受到了社会各界和家长的广泛关注，这是因为青少年正处于生长发育阶段，，由于学习压力大，鲜少参加体育活动，社会环境、自然环境恶化等因素影响着他们的健康成长。身体成分各比例的均衡发展是维持健康状态最基本的条件，对分析和评价有机体营养和健康状况有着非常重要的意义。游泳是一项在水中进行的全身性的体育运动，由于运动损伤几率相对较小，又可以和大自然亲密接触受到了广大青少年的喜爱。 本文运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法探讨游泳训练对儿童身体成分的影响，了解参加游泳训练的儿童和普通同龄儿童现阶段身体成分各比例的情况及其存在的差异，为进一步使儿童的身体成分各比例达到理想状态提供科学的参考依据；为教练员制定更加科学的、合理的、有针对性的训练计划提供理论指导；也为游泳运动在全民健身活动中的开展和普及提供理论依据。 研究结果显示：实验组与对照组儿童的身体成分各比例中脂肪、矿物质、蛋白质、身体质量指数、基础代谢率和总能量消耗均无显著性差异，而肌肉、身体总水分、去脂肪体重和身体各节段肌力却存在显著性差异，其中在身体各节段肌力中下肢肌力存在非常显著性差异；实验组男子与女子的身体成分各比例中矿物质、身体质量指数、基础代谢率、总能量消耗、下肢肌力无显著性差异，而脂肪、肌肉、蛋白质、总水分、去脂肪体重、上肢肌力、躯干肌力存在显著性差异；对照组男子与女子的身体成分各比例除了脂肪和蛋白质其余各指标均无显著性差异。
【关键词】：身体成分 儿童 游泳训练
【学位授予单位】：山西师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G804.2;G861.1
【目录】：

• 摘要3-4
• Abstract4-8
• 1 前言8-10
• 1.1 选题的目的与意义8-10
• 1.1.1 选题目的8-9
• 1.1.2 选题意义9-10
• 2 文献综述10-18
• 2.1 儿童少年年龄段的划分10
• 2.2 游泳运动10-13
• 2.2.1 水的物理特性10-11
• 2.2.2 游泳对青少年的身心价值11-13
• 2.3 身体成分13-14
• 2.3.1 身体成分的内涵13
• 2.3.2 身体成分的测量方法13-14
• 2.4 已有研究述评14-18
• 3 研究对象与方法18-22
• 3.1 研究对象18
• 3.2 研究方法18-22
• 3.2.1 实验法18-20
• 3.2.2 文献资料法20
• 3.2.3 数理统计法20
• 3.2.4 逻辑分析法20-22
• 4 结果与分析22-34
• 4.1 实验组与对照组基本情况分析22
• 4.2 实验组与对照组身体成分各指标分析22-26
• 4.2.1 脂肪量和肌肉量分析23
• 4.2.2 矿物质、蛋白质和身体总水分分析23-24
• 4.2.3 身体质量指数、去脂肪体重分析24-25
• 4.2.4 基础代谢率和总能量消耗分析25
• 4.2.5 身体各节段肌力分析25-26
• 4.3 实验组男子与女子基本情况分析26-27
• 4.4 实验组男子与女子身体成分各指标分析27-30
• 4.4.1 脂肪量和肌肉量的比较分析27
• 4.4.2 矿物质、蛋白质和身体总水分分析27-28
• 4.4.3 身体质量指数、去脂肪体重分析28
• 4.4.4 基础代谢率和总能量消耗分析28-29
• 4.4.5 身体各节段肌力分析29-30
• 4.5 对照组男子与女子基本情况分析30
• 4.6 对照组男子与女子身体成分各指标分析30-33
• 4.6.1 脂肪量和肌肉量分析30-31
• 4.6.2 矿物质、蛋白质和身体总水分分析31
• 4.6.3 身体质量指数、去脂肪体重分析31-32
• 4.6.4 基础代谢率和总能量消耗分析32
• 4.6.5 身体各节段肌力分析32-33
• 4.7 本研究存在的不足33-34
• 5 结论与建议34-36
• 5.1 结论34
• 5.2 建议34-36
• 致谢36-38
• 参考文献38-42
• 攻读学位期间发表的论文42

【参考文献】

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1 汪正毅;孔垂辉;苗向军;;有氧健身操改善大学生体质现状的实验研究[J];北京体育大学学报;2006年05期

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本文编号：898138