幼儿家庭体育活动对4～6岁幼儿身体素质的影响效应

发布时间：2020-12-06 10:07

　　目的:探讨幼儿家庭体育活动对4～6岁幼儿身体素质发展的影响。方法:采用问卷调查法、测试法、数理统计法等研究方法,对139名4～6岁幼儿的家庭体育活动情况与体质测试数据进行研究,其中男生73名、女生66名,平均年龄4.5岁,通过描述统计与比较平均值,横断面分析了4～6岁幼儿家庭体育活动对其各项身体素质指标的影响。结果:随着父母每周陪伴幼儿参加家庭体育活动次数的增加,幼儿下肢爆发力、平衡能力与灵敏素质的发展呈增长趋势。女性4～6岁幼儿每周进行1～2 h家庭体育活动,男性4～6岁幼儿每周进行2～3 h家庭体育活动,其身体素质指标得分最高,且以发展5～6岁幼儿的协调能力、下肢力量与灵敏素质较好。参加体育类或舞蹈类培训班对幼儿身体素质发展具有年龄与指标差异,舞蹈类培训班在发展4～5岁幼儿的柔韧、协调、下肢与腰腹力量方面要优于体育类培训班,体育类培训班在发展5～6岁幼儿下肢爆发力、灵敏、上肢肌肉力量方面优于舞蹈类培训班。结论:父母陪伴4～6岁幼儿每周参加适量的园外或家庭体育活动,以及体育类或舞蹈类培训班,对幼儿身体素质的发展具有性别、年龄与指标差异,呈现为指标发展不均衡,上肢力量锻炼较为缺乏。 

【文章来源】：青少年体育. 2020年05期 第137-140页

【文章页数】：4 页

【部分图文】：

4～6岁幼儿家庭体育活动行为与身体素质指标得分均值

4～6岁幼儿每周家庭体育活动次数与身体素质指标得分均值

从以上结果可以看出，4～6岁幼儿参加舞蹈或体育类培训班均对其身体素质发展有一定影响，且呈现出年龄与身体素质指标的差异，表现为舞蹈类培训班在发展4～6岁幼儿的坐位体前屈、双脚连续跳与网球掷远方面要优于体育类培训班，而其他指标则反之，这可能与2种身体训练的方式与目标有一定关系。舞蹈更加注重幼儿的柔韧、协调、下肢与腰腹力量等身体素质的基础训练，而体育类项目则更加重视下肢爆发力、灵敏、肌肉力量等身体素质的发展。同时，舞蹈类培训班在发展4～5岁幼儿的整体身体素质要优于体育类培训班，而体育类培训班在发展5～6岁幼儿的整体身体素质要优于舞蹈类培训班。这可能与幼儿舞蹈训练更加注重基础性的素质练习与基本功训练，而体育项目的动作技能训练更侧重于粗大动作发展，形成了在低龄阶段舞蹈训练效果较好，但也出现了随着幼儿年龄的增长体育训练效果逐渐彰显的现象。简而言之，幼儿身体素质的发展在低龄阶段可以采用舞蹈或体操类运动作为练习内容，全面奠基其身体素质的基础，并随着幼儿年龄的增长应逐渐加入与体育类项目相关的体能素质练习，会形成更好地发展幼儿身体素质的效果。图4 4～6岁幼儿参加培训班情况与身体素质指标得分均值

【参考文献】：
期刊论文
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本文编号：2901198