冲浪训练方法视频演示系统的研制及其运用
发布时间：2021-02-01 22:25
2016年国际奥委会宣布,冲浪纳入2020年东京奥运会的正式比赛项目,自此全球掀起了冲浪狂潮,许多国家都开始积极备战奥运会。但是我国冲浪项目群众基础差,普及度低,技术弱,近两年才刚刚起步,如何让该项目在我国的快速普及和冲浪成绩跨越式提高成了重中之重。随着视频、网络和计算机技术的飞速发展,让许多学者看到了视频作为辅助训练手段在运动训练领域有着更重要的意义,为训练方式方法的创新提供了新的可能。视频辅助训练法不仅能够更加直观、生动、形象地向运动员传达动作要领,同时又能够将运动员的训练效果及时反馈回来,对提高运动成绩和训练效果大有助益。随着冲浪视频摄影技术、视频录播技术和科技进步等,高清视频能更精确和准确的捕捉瞬间动作或运动场景,并且冲浪录播视频能更全面,更清晰,多维度的把精彩的比赛保存和传播。本文想通过一些调查和实验来发掘冲浪视频辅助系统在冲浪运动中的应用价值。本文以运动训练八大基本训练法为理论依据,通过非编软件Premiere CS6对国内外搜集到的视频进行再创作,最后研制出的这套冲浪视频演示系统作为本文的研究对象。本文的实验对象为海南国家队B队的16名冲浪运动员,通过文献资料法、数理统计...
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：52 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
戴尔的“经验之塔”2.1.2多媒体学习理论
第二章/文献综述5多媒体学习理论是由理查德·E·迈耶（Richard·E·Mayer）首次提出，多媒体学习不仅是对多媒体和对媒体技术本身的学习，更多的是通过多媒体的表征而进行学习。[9]迈耶认为多媒体是由语词和画面所共同组成，语词主要指的是文字，其中文字分为动态的和静态的，动态的指口头文字和言语交流，静态的指文本文字；画面指的是图像，图像分为动态的和静止的，动态的为动画、视频和Flash等，静止的为照片、图形、图画等。所以，多媒体学习理论就是呈现给学习者的知识是通过多学科、各种方式的优化组合。如图2-2所示。图2-2迈耶的多媒体学习理论迈耶的多媒体学习理论是结合众多学习论的结合体，由于教育信息化爆炸式发展，出现了众多其他学习论，迈耶的多媒体学习论的优越性就是基于此。他主要是在感觉通道理论、呈现模式理论、多媒体理论等理论的研究下给出的见解：感觉通道说，学习者具有多种独立的感觉通道，同时也是学习的主体，在对知识进行加工时需要利用学习者的听觉加工渠道、视觉加工渠道以及多媒体加工渠道对知识进行加工；呈现模式说，言语表征和只是图像表征的形式在本质上还是有区别的，多媒体是呈现教学信息的一种表征方式；多媒体只是知识和信息的传递工具，只是对知识、信息和材料起到突出和呈现的作用，我们关注的是呈现设备或工具而不是学习者如何学习。在冲浪运动中，运动员只是单纯的跟着教练员的示范、讲解进行技术动作的学习效果会不是很理想，如果将多媒体信息与示范、讲解相结合冲浪训练将更加[9]闫志明.多媒体学习生成理论及其定律——对理查德.E.迈耶多媒体学习研究的综述[J].电化教育研究,2008(06):11-15.
的训练效果。为了适应技战术要求，可以变化训练内容的种类，进而提高运动员在比赛中出现突发状况的应变能力。③负荷变换训练法主要应用在技、战术训练和身体素质训练中，是一种功能独特的训练方法，同时具有多种多样的训练方式。比如负荷密度和强度提高，就能使身体机能更适应比赛的需要；负荷强度的降低，运动员对运动技术和动作的熟练掌握更加高效。动作的练习组数、间歇方式、间歇时间、练习质量、练习时间与次数和负荷强度等变量方式，使机体适应比赛强度的变化，获得与比赛相符的运动适应以及与之相配的运动能力。图4-1负荷量与强度变化的几种组合形式4.1.5重复训练法定义：重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。类型特点：重复训练法的分为长时间重复、中时间重复和短时间重复训练法3种。①长时间重复训练法主要在技能主导类项目中应用较多，也适用于慢速糖酵解供能形式的素质、技术、战术的练习，比如一次（组）练习的持续负荷时间通常在30秒～2分钟之间，能促进慢速糖酵解供能为主的混合代谢能力。实践中，此法若与间歇、持续训练法有机结合效果更佳。②中时间重复训练法主要应用在成套、单个、和多种技、战术的练习。负荷时间与负荷强度呈现负相关性，体内乳酸含量会随着负荷强度和负荷时间增加，一次（组）练习的持续负荷时间通常为6～30秒钟。对机体的耐酸能力以及速度素质下的技术稳定性能有效提高，同时对糖酵解和磷酸原系统也有很大促进作用。③短时间重复训练法主要适用于高爆发、快速度、以磷酸原供能为主的运动项目。比如，100米起跑和冲刺、足球射门、排球的扣杀、拳击的直拳、勾拳等。磷酸盐系统为主的供能是其最鲜明
【参考文献】：
期刊论文
[1]Premiere制作视频短片的方法探讨[J]. 刘茸. 文化创新比较研究. 2019(34)
[2]新媒体时代青少年运动训练模式的创新研究[J]. 孙永文. 青少年体育. 2019(08)
[3]试论青少年冲浪运动员的体能训练重点[J]. 翁良岛. 运动精品. 2019(07)
[4]Premiere在精品资源共享课视频资源制作中的应用研究[J]. 王磊,马雅琳,樊祥民,蒋方剑,赵红霞. 电脑知识与技术. 2019(19)
[5]试论冲浪运动训练应关注的重点问题[J]. 黄漠雨. 运动精品. 2019(06)
[6]海南冲浪运动发展相关信息研究[J]. 戴敬东,曹卓利. 海南热带海洋学院学报. 2019(01)
[7]国内“经验之塔”研究文献综述[J]. 杨松耀,詹士昌. 软件导刊(教育技术). 2018(06)
[8]国家体育总局水上运动管理中心在济南召开冲浪项目奥运备战及项目发展工作会议[J]. 运动. 2018(12)
[9]浅谈微视频在《Premiere视频编辑》教学中的应用[J]. 王凤香. 中国新通信. 2017(17)
[10]使用Premiere Pro的常见问题及解决方案[J]. 张宇. 河南教育学院学报(自然科学版). 2017(01)
硕士论文
[1]世界冲浪运动发展沿革及对我国冲浪运动发展启示[D]. 林晓飞.江西师范大学 2018
[2]我国部分高校冲浪、桨板课程建设研究[D]. 苏杭.北京体育大学 2018
本文编号：3013545
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：52 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
戴尔的“经验之塔”2.1.2多媒体学习理论
第二章/文献综述5多媒体学习理论是由理查德·E·迈耶（Richard·E·Mayer）首次提出，多媒体学习不仅是对多媒体和对媒体技术本身的学习，更多的是通过多媒体的表征而进行学习。[9]迈耶认为多媒体是由语词和画面所共同组成，语词主要指的是文字，其中文字分为动态的和静态的，动态的指口头文字和言语交流，静态的指文本文字；画面指的是图像，图像分为动态的和静止的，动态的为动画、视频和Flash等，静止的为照片、图形、图画等。所以，多媒体学习理论就是呈现给学习者的知识是通过多学科、各种方式的优化组合。如图2-2所示。图2-2迈耶的多媒体学习理论迈耶的多媒体学习理论是结合众多学习论的结合体，由于教育信息化爆炸式发展，出现了众多其他学习论，迈耶的多媒体学习论的优越性就是基于此。他主要是在感觉通道理论、呈现模式理论、多媒体理论等理论的研究下给出的见解：感觉通道说，学习者具有多种独立的感觉通道，同时也是学习的主体，在对知识进行加工时需要利用学习者的听觉加工渠道、视觉加工渠道以及多媒体加工渠道对知识进行加工；呈现模式说，言语表征和只是图像表征的形式在本质上还是有区别的，多媒体是呈现教学信息的一种表征方式；多媒体只是知识和信息的传递工具，只是对知识、信息和材料起到突出和呈现的作用，我们关注的是呈现设备或工具而不是学习者如何学习。在冲浪运动中，运动员只是单纯的跟着教练员的示范、讲解进行技术动作的学习效果会不是很理想，如果将多媒体信息与示范、讲解相结合冲浪训练将更加[9]闫志明.多媒体学习生成理论及其定律——对理查德.E.迈耶多媒体学习研究的综述[J].电化教育研究,2008(06):11-15.
的训练效果。为了适应技战术要求，可以变化训练内容的种类，进而提高运动员在比赛中出现突发状况的应变能力。③负荷变换训练法主要应用在技、战术训练和身体素质训练中，是一种功能独特的训练方法，同时具有多种多样的训练方式。比如负荷密度和强度提高，就能使身体机能更适应比赛的需要；负荷强度的降低，运动员对运动技术和动作的熟练掌握更加高效。动作的练习组数、间歇方式、间歇时间、练习质量、练习时间与次数和负荷强度等变量方式，使机体适应比赛强度的变化，获得与比赛相符的运动适应以及与之相配的运动能力。图4-1负荷量与强度变化的几种组合形式4.1.5重复训练法定义：重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。类型特点：重复训练法的分为长时间重复、中时间重复和短时间重复训练法3种。①长时间重复训练法主要在技能主导类项目中应用较多，也适用于慢速糖酵解供能形式的素质、技术、战术的练习，比如一次（组）练习的持续负荷时间通常在30秒～2分钟之间，能促进慢速糖酵解供能为主的混合代谢能力。实践中，此法若与间歇、持续训练法有机结合效果更佳。②中时间重复训练法主要应用在成套、单个、和多种技、战术的练习。负荷时间与负荷强度呈现负相关性，体内乳酸含量会随着负荷强度和负荷时间增加，一次（组）练习的持续负荷时间通常为6～30秒钟。对机体的耐酸能力以及速度素质下的技术稳定性能有效提高，同时对糖酵解和磷酸原系统也有很大促进作用。③短时间重复训练法主要适用于高爆发、快速度、以磷酸原供能为主的运动项目。比如，100米起跑和冲刺、足球射门、排球的扣杀、拳击的直拳、勾拳等。磷酸盐系统为主的供能是其最鲜明
【参考文献】：
期刊论文
[1]Premiere制作视频短片的方法探讨[J]. 刘茸. 文化创新比较研究. 2019(34)
[2]新媒体时代青少年运动训练模式的创新研究[J]. 孙永文. 青少年体育. 2019(08)
[3]试论青少年冲浪运动员的体能训练重点[J]. 翁良岛. 运动精品. 2019(07)
[4]Premiere在精品资源共享课视频资源制作中的应用研究[J]. 王磊,马雅琳,樊祥民,蒋方剑,赵红霞. 电脑知识与技术. 2019(19)
[5]试论冲浪运动训练应关注的重点问题[J]. 黄漠雨. 运动精品. 2019(06)
[6]海南冲浪运动发展相关信息研究[J]. 戴敬东,曹卓利. 海南热带海洋学院学报. 2019(01)
[7]国内“经验之塔”研究文献综述[J]. 杨松耀,詹士昌. 软件导刊(教育技术). 2018(06)
[8]国家体育总局水上运动管理中心在济南召开冲浪项目奥运备战及项目发展工作会议[J]. 运动. 2018(12)
[9]浅谈微视频在《Premiere视频编辑》教学中的应用[J]. 王凤香. 中国新通信. 2017(17)
[10]使用Premiere Pro的常见问题及解决方案[J]. 张宇. 河南教育学院学报(自然科学版). 2017(01)
硕士论文
[1]世界冲浪运动发展沿革及对我国冲浪运动发展启示[D]. 林晓飞.江西师范大学 2018
[2]我国部分高校冲浪、桨板课程建设研究[D]. 苏杭.北京体育大学 2018
本文编号：3013545
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