6MWT评价40~69岁中老年人心肺耐力方法的研究
本文关键词:6MWT评价40~69岁中老年人心肺耐力方法的研究
更多相关文章: 六分钟步行试验 最大摄氧量 心肺耐力 中老年
【摘要】:目的:心肺耐力是体质健康评价的核心要素,与各人群全死因死亡率及心血管疾病死亡率高度相关,提高心肺耐力与降低多种原因所致的死亡有关。心肺耐力对中老年人群的作用是不可忽视的。传统通过实验室测最大摄氧量的评价方法因仪器昂贵且耗时久,不适合推广普及。故本文选取40-69岁的中老年人为研究对象,探索六分钟步行试验评价心肺耐力的科学性和可行性,由此确立评价40-69岁中老年人心肺耐力的新方法。此外,建立六分钟步行试验推测最大摄氧量的回归方程,并由此建立中老年人最大摄氧量的速查表,方便快速评价自身的心肺耐力情况。方法:受试者在实验前经过严格筛选,符合受试者纳入原则则进入研究。本文以功率车递增负荷实验测得的最大摄氧量为效标。相隔一周后,对同一受试者进行六分钟步行试验以及身高、体重、腰围、臀围、肺活量等基本体质指标的测试。探索所得测试值与最大摄氧量之间的相关性,利用多重线性回归建立六分钟步行试验推测最大摄氧量的预测模型。并利用百分位数法结合累进积分的原则建立最大摄氧量的速查表。结果:1、男性在实验过程中的测试指标值均高于女性,且男性与女性在最大摄氧量和峰值摄氧量上的差异具有非常显著性(P0.01)。2、无论男女,年龄对心肺耐力都具有一定的影响,随着年龄的增长,最大摄氧量呈下降趋势,且这种差异具有非常显著性(P0.01)。3、六分钟步行试验中所获得的峰值摄氧量与功率车递增负荷实验所获得的最大摄氧量间不具差异性(P0.05),而两者在相关性分析中呈现高相关,且相关具有非常显著性(r=0.659;P0.01)。说明六分钟步行试验能够作为评价心肺耐力的有效方法。4、六分钟步行试验推测最大摄氧量的回归方程为:最大摄氧量(L/min)=0.28-0.31*性别-0.007*年龄+0.017*体重+5.969*10-5*肺活量+0.001*六分钟行走距离。R=0.805;R2=0.648;校正R2=0.643。其中,性别是男=0女=15、建立根据不同年龄、性别,利用六分钟步行距离即可得出最大摄氧量的速查表。结论:1、六分钟步行试验是评价中老年人心肺耐力的有效手段。2、建立推测中老年人最大摄氧量的回归方程,具有良好的推广前景;并建立最大摄氧量速查表,便于简单、快速的自我评价。
【关键词】:六分钟步行试验 最大摄氧量 心肺耐力 中老年
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2016
【分类号】:R443
【目录】:
- 摘要5-7
- ABSTRACT7-12
- 1 前言12-13
- 1.1 选题依据12-13
- 1.2 研究目的与意义13
- 2 文献综述13-23
- 2.1 心肺耐力的概述13-15
- 2.2 评价心肺耐力的指标15-17
- 2.2.1 最大摄氧量15
- 2.2.2 峰值摄氧量15-16
- 2.2.3 无氧阈16-17
- 2.3 评价心肺耐力的方法17-21
- 2.3.1 直接测试法17
- 2.3.2 间接测试法17-21
- 2.4 心肺耐力的影响因素21-23
- 2.4.1 氧运输系统的能力21-22
- 2.4.2 肌组织利用氧的能力22
- 2.4.3 其他因素22-23
- 3 研究对象和方法23-27
- 3.1 研究对象23-24
- 3.2 研究方法24-26
- 3.2.1 实验法24-26
- 3.2.2 数理统计法26
- 3.3 研究路线图26-27
- 4 实验结果与分析27-40
- 4.1 受试者的基本特征27-28
- 4.2 受试者的心肺耐力特征28-30
- 4.2.1 性别特征28-29
- 4.2.2 年龄特征29-30
- 4.3 最大摄氧量与峰值摄氧量的关系30-31
- 4.3.1 差异性分析30
- 4.3.2 相关性分析30-31
- 4.4 回归方程的建立31-35
- 4.4.1 散点图的制作31-32
- 4.4.2 各变量间的关系32-33
- 4.4.3 分层回归分析33-35
- 4.5 回归方程的统计学检验35-38
- 4.5.1 整体性检验35
- 4.5.2 残差间独立性检验35
- 4.5.3 残差的正态性检验35-36
- 4.5.4 方差齐性检验36-37
- 4.5.5 强影响点的检验37-38
- 4.5.6 多重共线性检验38
- 4.5.7 样本外回代检验38
- 4.6 速查表的制作38-40
- 5 讨论40-48
- 5.1 试验的完成情况40-41
- 5.2 心肺耐力的特征分析41-42
- 5.3 六分钟行试验评价心肺耐力的可行性42
- 5.4 预测模型的建立分析42-45
- 5.5 心肺耐力对中老年人的意义45-46
- 5.6 测试过程中限制因素46
- 5.7 速查表的制作过程46-48
- 6 结论与建议48-49
- 6.1 结论48
- 6.2 建议48-49
- 致谢49-50
- 参考文献50-54
- 附录54-64
- 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果64
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