团体心理训练解决青年群体高压与焦虑情绪的探究

发布时间：2022-12-06 22:38

　　据数据显示,我国有超过90%的人,患有不同程度的焦虑症,其中青年群体占比呈逐年上升趋势,究其原因,在于青年群体承受着日益增大的社会工作与生活压力。焦虑情绪的产生会使青年群体的心理产生健康问题,悄然影响着青年群体的人际交往、工作、生活等方方面面,导致青年群体产生抑郁、自闭、惶恐、慌张、盲目等症状,压制了青年群体的内在发展动力。为了解决这一问题,针对青年群体承受高压所产生的焦虑症状,以团体心理训练的方式,结合青年群体的实际案例,探究了团体心理训练解决青年群体高压与焦虑情绪的问题。 

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【文章目录】：
一、团体心理训练概述
二、青年群体的团体心理训练探究
    (一) 确定团体心理训练的对象
    (二) 了解青年群体焦虑情况的成因
    (三) 团体心理训练的过程
三、结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]关于团体心理训练在基层部队应用的几点思考[J]. 索红梅.  实用医药杂志. 2018(01)
[2]社会工作小组工作方法与团体心理训练的对比及契合[J]. 刘郁.  人力资源管理. 2017(07)
[3]军人心理教育训练的实践研究[J]. 张俐,刘波,杨国愉,孙定宇.  西南军医. 2014(05)



本文编号：3711755