急性有氧运动对不同类型记忆编码与巩固加工的促进研究

发布时间：2024-03-29 21:05

　　背景与目的:记忆作为大脑中的高级认知功能,在人们的学习生活中扮演着十分重要的角色。研究发现,急性有氧运动可以提高人们的长时记忆能力,但是目前这种影响主要通过促进记忆形成的编码还是巩固加工过程尚不明确。有研究发现,急性有氧运动可以通过促进记忆形成的编码加工过程提高长时记忆能力;另一方面研究则认为,急性有氧运动主要通过促进记忆形成的巩固加工过程提高长时记忆能力。这些研究所选取的记忆材料可以分为陈述性记忆和程序性记忆两种类型,且均在记忆后1小时和24小时的时间点测试了运动后的记忆效果。由于这些研究采用的记忆类型和运动强度不一致,尚未得出一致结果,而急性中等强度有氧运动是使用较常见且大众健身适宜的健身强度,因此本研究采用中等强度急性有氧运动,在记忆后1小时和24小时的时间点,分别探讨急性有氧运动对陈述性记忆和程序性记忆编码和巩固加工的影响,试图了解急性有氧运动对长时记忆形成的促进效应,从而更具针对性地为提高人们长时记忆能力,增强认知功能提供理论依据。方法:实验一采用被试内设计,探究急性有氧运动对陈述性记忆编码和巩固加工过程的促进效应。选取22名男性在校大学生,平均年龄21.55±3.03岁,分...

【文章页数】：48 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图1研究思路图

究了BDNF在不同强度急性运动下的水平变化，发现了高强度运动对词汇学习的促进作用并伴随着BDNF水平的升高[72]。相关研究指出BDNF是在海马中长时记忆巩固形成的必不可少的重要因素[32]。Piepmeier在有关BDNF的综述中证明了在急性有氧运动中BND....

图2实验一流程示意图

实验在宽敞明亮的心理行为实验室中进行，被试第一次来访时需填写基本信息表、身体状况安全问卷（PAR-Q）和国际体力活动问卷（IPAQ，中国版），所有被试需全部完成三种实验条件下的实验任务。被试在实验前2小时内不得使用含咖啡因以及酒精的物品，不得做剧烈地体力运动。三种实验条件分别....

图3自由回忆任务流程示意图

图2实验一流程示意图3.1.3.4实验任务任务a：急性有氧运动方案急性有氧运动方案为30分钟中等强度功率自行车运动，包括开始5分钟的

图12151821242了3030分钟功率自行车运动时间点《间隔3分钟采集》

对先运动条件和后运动条件中30分钟有氧功率自行车运动的HR结果进（运动条件）×11（间隔3分钟的运动时间点）的两因素重复测量方差分析果显示，两种运动条件下运动条件主效应不显著F（1,18）=0.457，p=0.η2p=0.025。运动条件和间隔3分钟的运....

本文编号：3941303