网球零基础小学生教学内容的设计与研究

发布时间：2024-04-13 09:06

　　中国网球运动正处于飞速发展的时期,随着我国如李娜、王蔷等网球运动员在国际赛场上获得成功,国内学习网球项目的人数大幅度增加,越来越多的少年也将网球视作自己最喜爱的体育项目。网球不仅可以增强少年的体质,提高体育锻炼兴趣,还可以培养少年群体的心理品质,增强人际交往能力和与他人合作的精神。目前我国对于少儿网球训练的研究处于优化期,教练员水平参差不齐,教学方式略显单一,对于少儿网球启蒙训练不利。大多数的网球训练营在少儿启蒙训练时会采取大量的多球训练,忽略了网球运动中步伐与球感的重要性。单一的多球训练使得训练枯燥无味,令青少年时期的儿童产生惰性心理,对于未来的网球发展不利。作者通过自身专业网球经验,针对少儿阶段的网球启蒙教学,对常用训练方法进行改进,设计了一套新型网球训练方法,网球运动中所谓七分靠腿,三分靠手,将教学的重点放在脚步与球感的培养上,脚步与球感练习占一节训练课总时长的50%,同时结合一些多球练习与常规网球素质练习进行少儿启蒙阶段的网球训练。本文通过文献资料法、实验法以及数据统计法对天津市大港区滨海新区体育局网球培训班的40名零基础少儿进行测验,测量对照组与实验组在一个阶段的网球训练后,...

【文章页数】：66 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图２－３两组学生一分钟跳绳对比分析??由图２－３可知，实验组一分钟跳绳实验前平均值为９９．３５个，实验后平均值为１１０．１５??个，增长１０．８个

三、实验后实验组和对照组学生身体素质的对比分析??—分钟跳绳??????■?????????—????????????？??????＾?？?ｊ??‘?１１０．１５??＾??…??１０８?１?！；?ｊ?Ｕ??：〇?１〇４．１??１０４???—?——．．．．．－?—＿??ｌｌ?Ｈ??....

图２－４两组学生５０ｍ跑对比分析??由图２－４可知，实验组５０ｍ前测平均值为９．８６ｓ，后测平均值为９．８２ｓ，涨幅为０．０４．??

５０ｍ??９．８８?—??？??９．８Ｓ??３；８６??９．８４?Ｊ??ＭＢｇ?９．８２?９．８２??：｜?＾?：｜??９７８?；１？?＇ｌ＃ｌ??ｍ?ｕ?＾ａｕ??实验组?对照组??Ｌ——??應編?Ｊ??图２－４两组学生５０ｍ跑对比分析??由图２－４可知，实验组５０ｍ前测平均值....

图２－５两组学生小扇形跑对比分析??

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图２－６两组学生坐位体前屈对比分析??由图２－６可知，实验组坐位体前屈前测为１０．８９ｃｍ，后测为１１．０４ｃｍ，差值为０．１５ｃｍ，??

由图２－５可知，实验组小扇形跑前测为２２．１６ｓ，后测为２１．６３ｓ，差值为０．５３．对照组??小扇形跑前测为２２．５４ｓ，后测为２２．４４ｓ，差值为０．１ｓ。通过对比可知实验组新型教学法??较对照组传统训练法可以更好的提高学生的移动素质。小扇形跑是网球基本素质中移动??素质的最....

本文编号：3952803