我国优秀花样滑冰运动员康复性体能训练特点的研究

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我国优秀花样滑冰运动员康复性体能训练特点的研究

     论文目录

摘要第1-6页

ABSTRACT第6-11页

第一部分 前言与综述第11-35页

 1 前言第11-12页

 2 文献综述第12-35页

   ·花样滑冰运动概述第12-16页

     ·花样滑冰运动的历史与现状第12-14页

     ·花样滑冰的要求与特点第14-16页

   ·花样滑冰的相关研究第16-26页

     ·花样滑冰的国内外研究现状第16-20页

     ·花样滑冰的运动生物力学研究第20-22页

     ·花样滑冰的运动损伤研究第22-26页

   ·康复性体能训练的相关研究第26-35页

     ·“康复性体能训练”的概念第26-28页

     ·康复性体能训练的研究第28-31页

     ·花样滑冰的康复性体能训练研究第31-35页

第二部分 研究1：我国优秀花样滑冰运动员的运动损伤特点第35-58页

 1 研究对象和方法第35-37页

   ·研究对象第35页

   ·研究方法第35-36页

     ·调查方法第35-36页

     ·研究定义第36页

   ·数据统计第36-37页

 2 研究结果第37-44页

   ·训练时间第37页

   ·运动损伤发病率和频率第37-38页

   ·运动损伤的种类和发病率第38-39页

   ·运动损伤部位的分布第39-41页

   ·运动损伤的性质和程度第41-42页

   ·运动损伤的时间分布第42-44页

 3 分析与讨论第44-57页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的训练时间第44-46页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的运动损伤发生情况第46-47页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的运动损伤特点第47-53页

   ·我国优秀花样滑冰运动员运动损伤的时间分布第53-55页

   ·我国优秀花样滑冰运动员重度损伤的分析第55-57页

 4 结论第57-58页

第三部分 研究2：我国优秀花样滑冰运动员的基础体能特点第58-83页

 1 研究对象和方法第58-62页

   ·研究对象第58页

   ·测试方法第58-61页

     ·力量水平第58-59页

     ·平衡能力第59-60页

     ·有氧能力第60-61页

     ·无氧能力第61页

   ·测试时间第61页

   ·数据统计第61-62页

 2 研究结果第62-68页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的力量水平第62-64页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的平衡能力第64-65页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的有氧能力第65页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的无氧能力第65-68页

 3 分析与讨论第68-82页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的力量水平第68-73页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的平衡能力第73-78页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的有氧能力第78-79页

   ·我国优秀花样滑冰运动员的无氧能力第79-82页

 4 结论第82-83页

第四部分 研究3：康复性体能训练方案的建立第83-94页

 1 目的与需求第83-85页

   ·花样滑冰康复性体能训练方案的目的第83页

   ·损伤特点与康复性体能训练的需求第83-84页

   ·基础体能特点与康复性体能训练的需求第84-85页

 2 我国优秀花样滑冰运动员康复性体能训练方案的建立第85-92页

   ·陆地训练结构组成的调整第85-86页

   ·陆地训练阶段计划的调整第86-89页

   ·康复性体能训练方案的设计第89-92页

 3 应用和效果评估第92-93页

   ·康复性体能训练方案的应用第92页

   ·康复性体能训练方案的效果评估第92-93页

 4 小结第93-94页

第五部分 全文总结第94-96页

致谢第96-97页

特文献第97-102页

附录1第102-103页

附录2第103-104页

附录3第104-105页

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第105页

论文编号BS1941577，这篇论文共105页
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