儿童营养补充_宝宝营养粥做法大全_十大儿童营养汤

  本文关键词：儿童营养汤，由笔耕文化传播整理发布。

　　喝汤，是我们生活中不可缺少的一部分，因为里面有丰富的营养成分，而当孩子处于儿童期时是营养需求最多的特殊阶段，那么小编就来推荐10种儿童营养汤，让孩子们更快成长。

　　儿童营养汤之一：家常蛋汤

　　原料：鸡蛋3只 水发海米20克 精盐、酱油各适量 水发木耳50克 嫩菠菜25克 味精3克 香油25克 #骨汤

　　特点：色彩美观，汤鲜可口。

　　儿童营养汤之二：番茄蛋汤

　　原料：鸡蛋3只 番茄2个 菠菜50克 葱花20克虾籽少许 素油30克 盐适量 味精少许

　　特点：汤鲜味略酸，清谈爽口。

　　儿童营养汤之三：紫菜蛋汤

　　原料：鸡蛋3个 紫菜50克 香油25克 盐适量 酱油少许 备：#骨汤

　　特点：味鲜香，清谈爽口。

　　儿童营养汤之四：草茹蛋汤

　　原料：鲜草菇100克 鸡蛋3只 嫩菜叶适量 素油25克 精盐、酱油少许 备：#骨汤

　　特点：味道鲜美

　　儿童营养汤之五：木耳蛋汤

　　原料：水发木耳50克 鸡蛋3只 瘦肉丝50克 虾籽少许 味精3克酱油少许 盐适量

　　特点：木耳脆，鸡蛋嫩，肉丝鲜。

　　儿童营养汤之六：榨菜蛋汤

　　原料：榨菜100克 鸡蛋4个 豆油40克 盐适量 备：把骨汤

　　特点：汤清味鲜

　　儿童营养汤之七：肉丝蛋汤

　　原料：猪肉丝100克 鸡蛋3个 酱油、味精少许 盐适量 备：#骨汤

　　特点：质嫩味鲜

　　儿童营养汤之八：菠菜蛋汤

　　原料：菠菜250克 鸡蛋3个 香油25克 盐适量 味精少许 备：#骨汤

　　特点：黄绿映衬，汤清味鲜

　　儿童营养汤之九：丝瓜鸡蛋汤

　　原料：丝瓜500克 鸡蛋3个 虾米15克 盐4克 麻油15克 酱油少许 备：#骨汤

　　特点：清淡、鲜、香、味浓

　　儿童营养汤之十：鸡蛋冬瓜茸

　　原料：冬瓜500克 鸡蛋3个 味精5克 姜片2克 绍酒5克 盐15克 鸡油5克 酱油少许水淀粉适量 备：#骨汤

　　特点：汤浓、味鲜、清爽利口

　　以上就是简单的儿童营养汤谱了，准妈妈不妨在闲暇之余学一下，以保证

  本文关键词：儿童营养汤，，由笔耕文化传播整理发布。