我不怕失眠

发布时间：2017-03-04 12:22

  本文关键词：我不怕，由笔耕文化传播整理发布。

我不怕失眠，失眠的发生多是因为心理因素所致，这也是该病发病的主要原因，心病还须心药医，在生活中只要患者做好心理疏导，是可以比较理想的控制失眠症状的，在适当的情况下可在生活中多做一些有利于缓解身心运动，这样才能全身心的放松，最终达到缓解睡眠的功效。

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顽固性失眠整整十年，每天都睡不着，白天没精神，头痛欲裂！干什么都干不好！工作经常出错，经常跟家人吵架，真是太难受了！什么方法都试过了，还是睡不着！我快绝望了......

我开始失眠是儿子上高中的时候，看到他每天晚上苦读的样子，我也睡不好，总想陪着他。习惯早睡的我到了半夜该睡的点儿反而睡不着了，开始出现了失眠。

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我不怕失眠，遭人算计清若建议到，毕竟白天一路走来，太顺利，总觉得有点不踏实。想到与自己分开的漫天，希望她能够照顾好自己，顺利过了这关。其他三人都点头，轻水好像想到什么，悄悄说道:特别注意晚上的烟雾之类的，听说某些森林里总有些稀奇古怪的雾瘴。半夜，轮到清若与轻水守夜，四周一片静谧，显得面前燃烧的柴火发出的声响比平时大，雾瘴渐渐增多，晚风拂来，不仅带来了雾瘴，而且寒冷加重，清若没法，只好利用法术布置了结界，众人才渐渐感到温暖，一直到天明。另一端落十一正在向白子画请示放迷烟观众人梦境，竟然没看到东方的梦境，稍稍惊讶一番，没白天 失眠想到。

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本文编号：247630