舞蹈训练的运动生物化学和训练学研究

发布时间：2017-11-03 16:02

  本文关键词：舞蹈训练的运动生物化学和训练学研究

  更多相关文章： 运动生物化学 舞蹈训练 体育运动 舞蹈演员 训练学 身体机能 运动能力 运动系统 人体 血液循环

【摘要】：运动生物化学归属于人体生理学,它主要揭示运动时物质能量代谢与调节的规律和特点,在分子水平上探讨机体运动时身体机能变化的机理。舞蹈是运动生物化学研究的一个新领域,虽然舞蹈因其突出的艺术特性而有别于体育运动,但从人体运动科学的角度来看即使运动形式与特性不同,而同为人体的运动,两者必然具有相同的运动生物化学基础理论,遵循相同的人体运动规律。因此,运动生物化学与舞蹈的结合具有重要意义。
【分类号】：J712
【正文快照】： ...舞蹈训练时人体机能变化规律(一)对运动系统的影响宜的舞蹈练习能使体内新陈代谢加强,血液循环加快,加大关节的活动幅度,提高关节的灵活性;能使肌肉更加准确、协调有力,从而促进力度感的形成。力度感反应的对象是人处于运动状态时内部肌肉活动的特性。力度感的改善也是运

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