Flexi-bar振动杆功能性练习对体育舞蹈教学效果的影响

发布时间：2017-12-06 22:01

  本文关键词：Flexi-bar振动杆功能性练习对体育舞蹈教学效果的影响

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【摘要】：基于功能性动作筛查(FMS)及Flexi-bar练习,以28名体育舞蹈专项大学生为实验对象,设计并实施为期12周的教学实验方案。研究结果表明:第一,基于功能性动作筛查和FLexi-bar练习的个性化教学方案既能显著提高本科生FMS总分,也可以提高体育舞蹈专项技术动作质量和综合表现力;第二,本科生体育舞蹈初学者FMS总分与拉丁舞(伦巴)专项动作(姿态保持和快速扭胯能力)及标准舞(华尔兹)综合评分显著相关。建议体育院校的体育舞蹈专项教学引入身体功能动作诊断理念及FLexi-bar等功能性练习手段,以提高教学效果和效率,减少运动损伤,提高学生自我诊断能力和水平,培养体育本科生社会就业的核心竞争力。
【作者单位】： 华南师范大学体育科学学院;
【基金】：2014年广东教育教学成果奖(高等教育)培育项目(2014045) 2014年华南师范大学质量工程——高等教育教学研究和改革项目(201418)
【分类号】：J722.8-4
【正文快照】： 20世纪90年代初,随着体育舞蹈在中国兴起,许多高校开设了体育舞蹈专项,丰富校园文化的同时,提高了本科生就业率,深受学生的喜爱。但随着中国体育舞蹈水平的普遍提高,在校学生和任课老师对体育舞蹈专项技术的要求越来越高,目前以技术教学为主的方法已不能满足师生需要,无法解决

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