芭蕾舞动态技术在快步舞训练中的应用研究

发布时间：2020-10-10 02:30

　　芭蕾舞动态技术是通过一系列完整、规范的肢体动作组合来提高舞者的技术动作和身体能力,从而可以更好地展现舞蹈风格与舞蹈表现能力,使舞者可以在各种音乐节奏下、各种情绪烘托中都可以游刃有余地展现出优美的舞姿,传达给观众最准确的情感表达,展现出最精湛的技术动作。芭蕾动态技术涵盖了跳、蹲、转、跳转等技术。目前,大多数的摩登舞者都进行过芭蕾舞基础训练,但主要侧重于单纯的软开度和身体形态规范,对于芭蕾舞动态技术专一训练很少接触,因此芭蕾的动态技术训练与快步舞训练的融合运用研究相对偏少。快步舞主要体现的风格特点为轻快、活泼,对跳跃的技术要求极高,在当前的快步舞训练过程中出现了舞步动作不够轻快、舞蹈流动性不稳定、肌肉力量爆发不快速、音乐吻合度不准确等问题,在这类技术方面严重制约了快步舞的学习进度与舞蹈展现力,进行芭蕾舞动态技术的训练可以提高舞者的跳跃能力、下肢爆发力等素质。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对芭蕾舞动态技术的动作训练在快步训练的应用价值进行深入的研究。主要研究结果如下:1、通过芭蕾舞动态技术的动作训练可有效的提高快步舞舞者的脚踝力量、下肢爆发力与身体集中能力,将芭蕾舞的动态技术的动作训练融入快步舞训练当中,整体上可以提高快步舞舞者的水平。2、快步舞作为中国体育舞蹈联合会最基础的二级套路中就涉及到的舞种,说明快步舞在摩登舞当中风格的代表性和独特性。在快步舞训练中技术的运用大致分为初级、中级、高级三个阶段,每个阶段所对应的技术动作和完成要求都有所不同,相同的是每个阶段都要求舞者有良好的跳跃能力、脚踝支撑力、下肢爆发力。将芭蕾舞中动态技术合理运用到快步舞训练中,可以帮助不同级别的快步舞舞者提升自身舞蹈的流动性、流畅性、爆发性3、将芭蕾舞动态技术运用到快步舞训练中,受干预的实验组实验对象在爆发力、移动距离、动作完成质量和音乐吻合度这四个重要方面明显优于对照组实验对象的这四方面质量。
【学位单位】：广州体育学院
【学位级别】：硕士
【学位年份】：2019
【中图分类】：J722.8-4
【部分图文】：

动态技术,芭蕾舞,广州市,学生

图 1 广州市 10-11 岁学生对芭蕾舞动态技术的了解程度其中对芭蕾舞动态技术融入快步舞训练中的了解程度：78%的学生是有了解，但是占极少数，不太了解的学生占 11%。根查的学生的问卷情况得出学生对芭蕾舞动态技术在快步舞训解的。广州市 10-11 岁学生快步舞训练方法舞作为一门综合的复杂的艺术，它包含了各种舞蹈的精华，也美学的多重知识，只有真正的发觉其精髓才能更好的去表现每通过访谈，培训机构的老师是根据自己学习的固定模式套用到以传承的形式教授，在教授学生的过程中训练方法过于固定，识。

垂直状态,身体形态

广州体育学院 2019 届体育硕士专业学位论文身体形态是指人体外部与内部的形态特征。不同项目对身体形态的要求是同的。不同的身体形态在一定程度上影响着运动素质的发展。[7]一个良好的身形态是学习舞蹈的首要条件。快步舞要求舞者身体姿态从冠状面与矢状面两个度均要垂直于地面，收紧腹直肌，使骨盆端立，促使骶尾骨向前方卷曲；双肩开，肩胛骨下压，不耸肩不扣肩；后背脊椎骨向上拉长、延伸，后背肌肉向脊方向收拢，不驼背；收紧臀大肌并与腰背部在一个平面上。这一要求与芭蕾舞本姿态要求一致，要求舞者身姿挺拔、端正。（1）垂直状态下的身体形态如图 2（2）移动状态下的身体形态如图 3（3）跳跃状态下的身体形态如图 4

移动状态,身体形态

【相似文献】