西安市居民广场舞健身行为的研究

发布时间：2017-09-12 08:36

  本文关键词：西安市居民广场舞健身行为的研究

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【摘要】：随着社会的发展,我国经济快速进步,人们的物质生活逐步步入小康社会,生活水平得到提高,所以人们追求越来越高的精神生活.要求也越来越具体。直接关系到人们的生活质量和身体健康的重要因素是全民健身,是广大群众越来越关注的直接的现实的利益问题。广场舞不仅对民众具有身心健康的效应,提高普通人群健康状态和生存质量的有效途径之一也是特别重要的。广场舞是一种十分经济的健身行为.随着民众不断增强的健身意识,广场舞作为一种创新的健身方式得到民众的热切关注。群众通过参加广场舞锻炼的健身效果,积极影响了民众的健康状况和生活质量,这得到大多人的关注。因此广场舞对于普通人群健身行为,具有哪些积极的、合理的影响,是值得我们深刻的去研究和讨论。本文懫用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地考察法、逻辑分析法、数理统计法等多种研究方法,从中随机选取了陕西省西安市的九个行政区中的6个区(新城区、碑林区、灞桥区、莲湖区、未央区、雁塔区、),在这六个区内选取锻炼人群相对密集的场所,对广场舞的爱好者发放问卷,了解西安市居民广场舞发展现状以及锻炼人群、内容、时间、场所、时间段、频率、形式以及影响锻炼的因素等基本情况。通过调查,深入了解西安市居民广场舞目前的发展现状,分析广场舞在全民健身方面所产生的影响,以及社会对广场舞的影响及认识.配备相关管理人员,合理的引导广场舞健康有序的良性发展,为全民健身的开展,发挥更大的作用。通过调查西安市参与广场舞大众的基本情况,得出以下结论:1通过参加广场舞能提高人们健身的积极性,并有一定的健身效果,而且参加广场舞可以使人们交往到更多的朋友,人们充实了业余生活水平,保持良好的心态,构建友好的人际关系,形成健康、科学的生活方式,有助于构建和谐社会。2广场舞适合各个阶层的人参与,动作简单易学,风格花样,有一部分学校午间操,大型表演活动也开始采用广场舞,这样可以激发中小学生对广场舞.健身操的运动兴趣,使他们能够主动的参与到体育锻炼当中,为培养青少年终身热爱体育意识打下坚实基础。3近年来,广场舞的快速发展对专业体育教练员的指导供不应求,因此需要更快地建设西安市社会体育指导员队伍,使其更好的发挥其作用,指导人们进行科学的健身。4广场舞发展能够使广场体育文化的内容得到丰富,城市的活力与品位相应都得到提高,而且还能快速发展全民健身活动,丰富人们的业余生活水平。5广场舞的快速发展,这就引起一系列问题,比如:我国群众体育锻炼场地的缺乏、规范管理问题。有关部门需要加快群众体育基础设施的建设,以达到人们逐渐增长的健身需求。
【关键词】：广场舞 居民 西安市 健身行为
【学位授予单位】：西安体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：J722.1
【目录】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1.引论9-15
• 1.1 选题缘起9-10
• 1.1.1 选题依据9
• 1.1.2 选题的意义9-10
• 1.2 研究目的与意义10-11
• 1.3 国内外研究现状11-15
• 2 研究对象和方法15-17
• 2.1 研究对象15
• 2.2 研究方法15-17
• 2.2.1 文献资料法15
• 2.2.2 专家访谈法15
• 2.2.3 问卷调查法15-16
• 2.2.4 实地观察法16
• 2.2.5 数理统计法16-17
• 3.结果与分析17-27
• 3.1 西安市区广场舞锻炼者的基本情况17-18
• 3.1.1 性别分布情况17
• 3.1.2 年龄分布情况17-18
• 3.1.3 职业分布情况18
• 3.2 西安市居民对广场舞活动的态度18-20
• 3.3 西安市居民广场舞健身行为分析20-24
• 3.3.1 锻炼时间段20
• 3.3.2 每次参加锻炼的时间20-21
• 3.3.3 居民每周参加广场舞的频率21
• 3.3.4 居民参加广场舞锻炼的强度21
• 3.3.5 西安市居民广场舞锻炼场所21-22
• 3.3.6 西安市居民广场舞的舞龄及舞技22
• 3.3.7 居民广场舞的形式22-23
• 3.3.8 西安市居民广场舞练习的认识途径和学习途径23-24
• 3.3.9 居民广场舞组织行为24
• 3.3.10 西安市居民广场舞的受伤情况24
• 3.4 影响居民广场舞健身的因素24-27
• 3.4.1 促进居民广场舞健身的积极因素24-25
• 3.4.2 促进居民广场舞健身的消极因素25-27
• 4.结论与建议27-28
• 4.1 结论27
• 4.2 建议27-28
• 参考文献28-30
• 致谢30-31
• 附件 131-34
• 附件 234-35
• 承诺书35

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1 李月娥;西安市居民广场舞健身行为的研究[D];西安体育学院;2015年

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本文编号：836184