试论舞蹈运动中的“借力”

发布时间：2017-10-04 22:13

  本文关键词：试论舞蹈运动中的“借力”

  更多相关文章： 支撑反作用力 支撑面 肌肉力 舞蹈编排 借力 人体运动 重力 转换点 自然规律 下行作用

【摘要】：会借力是舞蹈演员跳好舞蹈的重要前提,也是编导编好舞的一个重要方法。舞蹈中借力的形式无穷无尽,如:借自己身体局部的力,借别人身体的力,借物体的力,借虚拟的力……借力的好处也无穷无尽,如:借力使舞蹈动作有了“点”,有了爆发力,动作就省力,就连贯了,呼吸顺畅……舞蹈编排就有了新的可能,好多运动中、编舞中的问题都可以得到解决。可以说,学习与掌握好“借力”,对演员、对编舞、对整个舞蹈的发展具有重大的意义。那“借力”到底是怎么一回事呢?借的是什么力?怎么借这个力呢?本文提出这一问题旨在希望能够引起舞蹈领域对“借力”这一科学方法的重视与关注。 ——作者
【关键词】： 支撑反作用力 支撑面 肌肉力 舞蹈编排 借力 人体运动 重力 转换点 自然规律 下行作用
【分类号】：J705
【正文快照】： 一般舞蹈训练中特别注意“肌肉能力”的训练,却往往对“人体重力下行作用于—支撑面—产生反作用力上升到—转换点—新一轮人体重力下行—”这一自然规律视而不见。而“借力”则是要充分地发挥这一自然规律的作用,从而使舞蹈运动更符合自然科学规律。使舞蹈演员不但“肌肉能

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