有氧运动结合抗阻运动对肥胖青少年健康体适能的影响研究进展

发布时间：2021-08-01 00:47

　　综述国内外关于有氧运动与抗阻运动结合的运动干预形式对肥胖青少年健康体适能的影响,分析各研究中不同运动内容的有效性,为肥胖症的运动干预提供指导和参考。 

【文章来源】：全科护理. 2020,18(33)

【文章页数】：4 页

【文章目录】：
1 相关概念
    1.1 健康体适能
    1.2 有氧运动
    1.3 抗阻运动
2 有氧结合抗阻运动对肥胖青少年健康体适能的影响
    2.1 有氧结合抗阻运动对身体成分的影响
    2.2 有氧结合抗阻运动对心肺适能的影响
    2.3 有氧结合抗阻运动对肌肉适能的影响
    2.4 有氧结合抗阻运动对柔韧素质的影响
3 存在的问题


【参考文献】：
期刊论文
[1]有氧运动联合抗阻锻炼对48名单纯性肥胖学生减肥效果的影响[J]. 滕金丽.  现代预防医学. 2019(09)
[2]高强度间歇训练与中强度持续训练对中国超重或肥胖人群干预效果比较的Meta分析[J]. 高思垚,吕万刚.  武汉体育学院学报. 2019(02)
[3]不同体重青少年饮食行为、身体活动状况[J]. 刘文俐,蔡太生.  中国健康心理学杂志. 2017(03)
[4]12～14岁少年体力活动、心肺耐力与肥胖三者关系[J]. 李晓彤,李新,王艳,李东峰,王正珍.  中国运动医学杂志. 2016(10)
[5]中国儿童青少年超重肥胖流行趋势及相关影响因素[J]. 薛红妹,刘言,段若男,周雪,成果.  中国学校卫生. 2014(08)
[6]《2008美国体力活动指南》简介[J]. 郭甜,尹晓峰,杨圣韬.  体育科研. 2011(01)
[7]脂肪含量和肥胖相关基因与中国儿童肥胖病遗传发病机制的相关性[J]. 徐海冬,桑艳梅,闫洁,朱逞,倪桂臣.  中华实用儿科临床杂志. 2013 (20)

博士论文
[1]中国成人肥胖十年变化及对死亡影响的研究[D]. 翟屹.中国疾病预防控制中心 2017

硕士论文
[1]不同运动方案对肥胖青年及少年减肥效果的Meta分析[D]. 汪轩霆.内蒙古师范大学 2019
[2]不同比例有氧运动+抗阻训练对肥胖青少年减脂效果的实证研究[D]. 张利.燕山大学 2019
[3]有氧运动结合抗阻力练习对单纯性肥胖青少年减脂效果的实验研究[D]. 李普.北京体育大学 2017
[4]12周高强度间歇训练对青年肥胖女性腹部脂肪的影响[D]. 王京京.河北师范大学 2013



本文编号：3314506