8周下肢抗阻训练对肥胖儿童下肢肌力及步态影响的研究

发布时间：2017-10-08 10:41

  本文关键词：8周下肢抗阻训练对肥胖儿童下肢肌力及步态影响的研究

  更多相关文章： 肥胖儿童 抗阻训练 肌力 步态 能耗

【摘要】：研究目的： 本研究试通过对肥胖儿童进行8周抗阻训练，比较肥胖儿童下肢肌力变化情况，分析肌力变化对肥胖儿童步态的影响，分析增加下肢肌力是否能改变肥胖儿童与体重正常儿童步态相比存在的差异；并通过单纯抗阻训练对肥胖儿童的运动干预，丰富抗阻训练对肥胖儿童步态影响的研究，为抗阻训练在肥胖儿童中运动干预的应用提供一定研究基础。 研究对象与方法： 上海市杨浦区某小学34名10-11岁肥胖儿童作为本研究受试对象，受试对象筛选完全按照中国肥胖工作组制定的标准进行，受试者及监护人均了解本研究目的，并签写了知情同意书。研究对象被随机分为实验组17人（男11，女6）和对照组17人（男11，女6）。实验组受试者参加8周借助弹力带进行的下肢抗阻训练，对照组不参加此抗阻训练。干预前后所有受试者均依次进行形态学测量（身高、体重和BMI等）（body mass index，BMI，体重（kg）/身高（m）2）、等速肌力测试、步态测试及步行中能耗测试。本研究干预前后均采用CON-TREX等速测试仪测量下肢肌力；K4b2心肺功能分析仪测量代谢能耗；VICON运动捕捉系统采集运动学数据。用配对T检验检验实验组和对照组干预前后变化的差异，用独立样本T检验检验各指标的干预前后变化值两组间的差异性，，p＜0.05表示差异有统计学意义，p＜0.01表示差异有高度统计学意义。所有数据均使用Spss19.0统计软件包进行统计学分析。 研究结果： 1.通过8周抗阻训练干预后，实验组的身高、体重、BMI、腰围、臀围和腰臀比较实验前均没有显著变化，只有体重和BMI有增加趋势。 2.通过8周抗阻训练干预后，实验组下肢绝对肌力和相对肌力较实验前均有显著增加（p0.05）。其中屈膝绝对肌力增加15.5%，踝跖屈绝对肌力增加23.2%，屈膝相对肌力增加15.3%，踝背屈和趾屈相对肌力分别增加14.0%和22.2%。对照组伸膝绝对肌力和相对肌力均有显著下降，分别下降4.0%和9.0%。 3.通过8周抗阻训练干预后，实验组步幅时间显著降低，步速显著增加（p0.05）。干预后实验组髋、膝关节矢状面关节力活动范围有显著增加，但比较两组干预前后变化值没有显著变化。干预后实验组髋关节屈力矩显著增加，其干预前后变化值与对照组变化值有显著差异。 4.通过8周抗阻训练干预后，干预后总机械功和机械效率显著增加（p0.05）。总能耗、静息能耗均只有增加趋势。 结论： 1本研究实验组肥胖儿童通过参加8周的抗阻训练，显著提高了实验组肥胖儿童下肢相对肌力和绝对肌力。 2本研究中肥胖儿童在增加下肢力量后，对肥胖儿童的自然步速，步幅时间等步态参数有所改善，同时总机械功和机械效率显著增加，总能耗、静息能耗和净代谢能耗均的变化不显著。提示加强抗阻训练对于步态影响的研究，重视下肢抗阻训练在肥胖儿童运动干预中的应用。
【关键词】：肥胖儿童 抗阻训练 肌力 步态 能耗
【学位授予单位】：上海体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2014
【分类号】：R723.14
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-8
• 前言8
• 1 文献综述8-15
• 1.1 儿童肥胖的判断标准9-10
• 1.2 肥胖对儿童骨骼肌肉及运动能力的影响10-13
• 1.2.1 肥胖儿童的骨科并发症10
• 1.2.2 肥胖儿童的肌力水平10
• 1.2.3 肥胖儿童体力活动水平10-11
• 1.2.4 肥胖儿童的步态11-13
• 1.3 运动对肥胖儿童影响13-15
• 1.3.1 有氧运动为主的运动干预13
• 1.3.2 抗阻训练为主的运动干预13-15
• 1.4 总结与展望15
• 2 研究对象15-16
• 3 研究方法16-22
• 3.1 综述法16
• 3.2 实验法16-22
• 3.2.1 技术路线图16
• 3.2.2 干预方案16-18
• 3.2.3 测试流程18-22
• 3.3 统计学分析22
• 4 结果22-24
• 4.1 干预前后实验组与对照组基本情况变化22
• 4.2 力量干预前后实验组与对照组等动肌力峰值变化22
• 4.3 步态分析22-24
• 4.3.1 干预前后时空参数变化22-23
• 4.3.2 干预前后一个步态周期内的关节活动范围23
• 4.3.3 干预前后一个步态周期内的下肢关节峰力矩变化23-24
• 4.3.4 干预前后一个步态周期内能量消耗变化24
• 5 讨论24-28
• 5.1 抗阻训练对形态学指标影响分析25
• 5.2 抗阻训练对下肢等速肌力影响分析25-26
• 5.3 抗阻训练对步态运动生物力学参数影响分析26-27
• 5.4 抗阻训练对步行中能耗的影响分析27
• 5.5 研究局限性与展望27-28
• 6 结论28
• 7 参考文献28-34
• 研究生期间科研成果34-35
• 致谢35

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前10条

1 付连国;马军;王海俊;董彬;王晶晶;尚晓瑞;张子龙;刘芳宏;蔡赐河;文晗;;儿童青少年超重、肥胖对其身体机能影响的多水平分析[J];北京大学学报(医学版);2012年03期

2 丁宗一;中国儿童期单纯肥胖症[J];中华儿童保健杂志;1998年02期

3 唐红斌;姚明焰;朱艳;;有氧弹性阻抗练习的设计及其对青少年体质影响效果的实验研究[J];北京体育大学学报;2013年07期

4 丁宗一 ,饶安伶 ,张t

本文编号：993565