运动、饮食、生活方式“三位一体”管理对老年人血管机能的干预效果

发布时间：2017-10-30 02:37

  本文关键词：运动、饮食、生活方式“三位一体”管理对老年人血管机能的干预效果

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【摘要】：为了提高老年人血管机能水平,增进老年人身体健康水平,采用测试法、实验法、数理统计法和专家访谈法等,对哈尔滨市老年人的血管机能进行为期6个月的实验研究。研究结果发现,运动、饮食、生活方式"三位一体"的管理方法能够有效降低血压过高老年人的收缩压(SBP)和舒张压(DBP),对于改善老年人的血管弹性(PWV)效果显著。但对于降低老年人血管阻塞(ABI)程度效果不明显。采用运动、饮食、生活方式"三位一体"管理,能够降低血压过高的老年人的高血压,改善血管弹性水平,增强血管机能。
【作者单位】： 哈尔滨市体育科学研究所;长春工业大学人文信息学院;哈尔滨市第四十七中学;
【关键词】： 运动 饮食 生活方式 三位一体管理 老年人 血管机能 干预效果
【基金】：黑龙江省体育局体育科技青年创新课题(KT1322)
【分类号】：R161.7;G804.2
【正文快照】： 1引言 国家体育总局发布的《全民健身计划(2016-2020年)》中指出:“全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障”。由此可见,全民健康已经成为国家战略,而全民 健身是实现全民健康的重要途径和手段。在现代社会中,追求健康已经成为人

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