夏秋之季哪些食物可排毒

发布时间：2018-05-02 14:42

  本文选题：白萝卜 + 补肝明目　； 参考：《人才资源开发》2016年21期

【摘要】：正夏秋两季,人们会吃大量的冷饮,体内积蓄了很多毒素,必须及时排出。否则,会由于毒素而上火,造成身体不适等。那么,哪些食物有助于排毒呢?胡萝卜。胡萝卜富含β-胡萝卜素,是有效的解毒食物,有补肝明目作用,可治疗夜盲症。同时,可以降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。白萝卜。比起胡萝卜,白萝卜是一年四季均可用的药膳,白萝
[Abstract]:In summer and autumn, people will eat a lot of cold drinks, the body has accumulated a lot of toxins, must be discharged in time. Otherwise, due to toxins and fire, resulting in physical discomfort and so on. So, what foods help detoxify? Carrots. Carrot is rich in 尾-carotene, is an effective detoxification food, has the function of nourishing the liver and eyes, can treat night blindness. At the same time, can reduce blood lipids, promote the synthesis of epinephrine, and hypotensive heart-strengthening effect, is hypertension, coronary heart disease patients diet. White radish. Compared with carrots, white radish is a kind of medicine that can be used all year round.
【分类号】：R151

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本文编号：1834337