国际儿童早期24h运动指南的制定与初步解读

发布时间：2022-01-23 21:26

　　儿童早期增加身体活动,减少久坐时间,确保睡眠质量,将促进他们的身心健康和福祉。鼓励儿童养成积极健康的生活方式,每天保持睡眠、久坐行为和体育活动的平衡,以支持他们的健康发展至关重要。国际上《儿童早期24 h运动指南》推荐婴幼儿每天应该花多少时间参与身体活动和高质量的睡眠时间,并提供限制久坐的时间和方法。以加拿大和澳大利亚两国儿童早期24 h运动指南的特征、研制思路、方法和原则进行推介和解读,对研制符合中国国情的《0～6岁儿童24 h运动指南》具有一定的理论参考价值和借鉴作用。 

【文章来源】：中国健康教育. 2020,36(08)北大核心

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【参考文献】：
期刊论文
[1]儿童早期运动国际推荐和指南解读[J]. 杜青,曹彬,梁菊萍,樊朝阳,杨宇琪,朱宗涵.  教育生物学杂志. 2019(01)
[2]日本《幼儿期运动指南》对我国幼儿体育发展的启示[J]. 李哲,杨光,张守伟,梁思雨.  体育学刊. 2019(01)



本文编号：3605180