递增负荷运动对运动员血睾酮及皮质醇含量的影响

发布时间：2018-05-03 19:29

  本文选题：递增负荷运动 + 血睾酮　； 参考：《科学技术与工程》2017年05期

【摘要】：研究递增负荷运动对运动员血睾酮及皮质醇含量的影响;随机选择某体育学院自愿参加本实验的大学生20名,将其划分成实验组和对照组,令实验组受试者进行16 d、4个阶段的递增负荷跑步运动,每天运动1次,4次一个阶段,对照组不进行任何运动。第三阶段实验组体重、体脂百分比低于对照组,去脂体重高于对照组,差异显著(P0.05),BMI、体脂百分比和体脂含量低于对照组,差异非常显著(P0.01);实验组第三阶段体重低于实验前,差异非常显著(P0.01),体脂百分比、BMI、体脂百分比和体脂含量低于实验前,去脂体重高于实验前,差异显著(P0.05);第四阶段实验组各身体成分指标和对照组及实验前相比差异非常显著(P0.01)。和实验前相比,实验组受试者四个阶段血睾酮浓度逐渐降低,第三阶段较实验前有显著性差异(P0.05),第四阶段较实验前有非常显著性差异(P0.01);实验组第三阶段血睾酮含量较对照组更低,有显著性差异(P0.05),第四阶段也低于对照组,有非常显著性差异(P0.01)。实验组第一阶段唾液和血清皮质醇含量高于对照组和实验前,差异呈非常显著性(P0.01),第二阶段唾液皮质醇含量高于对照组和实验前,差异呈显著性(P0.05)。实验过程中随着负荷的逐渐增加,实验组血睾酮含量/皮质醇逐渐增加。递增负荷运动能够降低运动员血睾酮含量,使皮质醇含量先增加后降低,说明递增负荷运动能够使机体分解代谢保持平衡。
[Abstract]:To study the effect of increasing load exercise on the content of serum testosterone and cortisol in athletes, 20 college students who volunteered to participate in this experiment were randomly selected and divided into experimental group and control group. The subjects in the experimental group were given 16 days, 4 stages of incremental load running, 4 times a day and 4 times a stage, while the control group did not do any exercise. In the third stage, the body weight and percentage of body fat in the experimental group were lower than those in the control group, and the fat-free body weight was higher than that in the control group, the difference was significant (P 0.05). The percentage of body fat and body fat content in the experimental group were significantly lower than those in the control group (P 0.01), and the body weight in the third stage was lower than that before the experiment. There were significant differences in body fat percentage, body fat percentage and body fat content, body fat percentage and body fat content before the experiment, and the difference between body fat removal weight and body fat removal weight was significant (P 0.05), and the difference of body composition indexes in the fourth stage was very significant compared with that of the control group and the control group (P 0.01). Compared with before the experiment, the concentration of serum testosterone in the experimental group decreased gradually in four stages. In the third stage, there was a significant difference (P 0.05), and in the fourth stage, there was a very significant difference (P 0.01), and the level of serum testosterone in the experimental group was lower than that in the control group (P 0.05), and in the fourth stage was lower than that in the control group. There was a very significant difference (P 0.01). The levels of saliva and serum cortisol in the first stage of the experimental group were higher than those in the control group and before the experiment, the difference was very significant (P 0.01), and the content of salivary cortisol in the second stage was higher than that in the control group and before the experiment, and the difference was significant (P 0.05). During the experiment, the serum testosterone / cortisol increased with the increasing of load. Increasing load exercise can reduce the content of serum testosterone and make the content of cortisol increase first and then decrease, which indicates that incremental load exercise can keep the balance of catabolism.
【作者单位】： 汉口学院;
【分类号】：R87

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本文编号：1839783