科学军事体能训练体系对提高训练效果和预防军事训练伤的调查分析

发布时间：2022-12-06 01:31

　　目的了解基层军事体能训练现状及需求,为进一步构建科学训练体系,提升军事体能训练效果提供参考。方法采用方便抽样法,选取2018年海军某高校参加任职教育培训的干部299名。采用自行设计问卷的方法,对其一般资料、基层军事体能训练现状及效果、军事体能训练方法的普及情况及训练态度、军事体能训练伤及防治情况进行调查分析。结果基层军事体能训练流程不够科学,调查对象中有46.9%热身运动时有时无,53.0%热身运动时间少于5 min;26.5%无整理活动,63.3%整理活动时间少于10 min。训练知识掌握不到位,对于训练中经常使用的深蹲动作,仅有59.2%的调查对象知道其要领及训练的肌肉;在训练伤防治方面,40.8%的调查对象除了发生骨折等严重影响训练的伤病外仍会坚持训练,41.2%的调查对象发生训练伤后的主要治疗方式是静养。结论建议构建科学系统的训练体系,丰富体能训练手段,培养体能训练专业人才,突出训练伤防治模块,结合实际情况组织体能训练,全方位提升官兵体能素质。 

【文章页数】：5 页

【文章目录】：
1 对象与方法
    1.1 调查对象
    1.2 调查工具
        1.2.1 一般资料调查问卷
        1.2.2 军事体能训练情况调查问卷
        1.2.3 军事体能训练伤及防治情况调查问卷
    1.3 资料收集方法
    1.4 统计学处理
2 结果
    2.1 军事体能训练组织与具体实施情况
    2.2 军事体能训练相关知识和态度情况
    2.3 军事体能训练伤及防治相关情况
    2.4 军事体能训练现实需求分析
3 讨论
    3.1 构建科学训练流程,丰富体能训练手段
    3.2 培养体能训练专业人才,提升体能训练效率
    3.3 突出训练伤防治模块,降低训练伤发生率
    3.4 结合实际组织体能训练,全方位提升体能素质
4 结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]《军事体育训练大纲》施行背景下院校军事体育训练的作用和发展策略研究[J]. 田东,徐盛嘉.  体育科技文献通报. 2018(12)
[2]积极推进军事体育训练的改革发展[J]. 刘卫忠.  军事体育学报. 2018(01)
[3]实战化背景下军事体能训练的问题及对策研究[J]. 邹骐阳,李玉,杨瑾嫣,韩勤英.  体育科技文献通报. 2018(02)
[4]美俄军人体能训练对我军军事体育训练实战化改革的启示[J]. 方光明.  军事体育学报. 2017(02)
[5]我军训练伤防护现状与思考[J]. 郝永建,秦献魁,高志丹,陈晨,刘冰,胡勇,廖远祥.  解放军预防医学杂志. 2016(03)
[6]1284例军事训练伤病例调查分析[J]. 田浩,伍敏.  解放军预防医学杂志. 2016(02)
[7]美俄军队体能训练及启示[J]. 陈应表.  军事体育学报. 2013(03)



本文编号：3710773