不同推拿手法组合对延迟性肌肉酸痛的作用研究

发布时间：2023-10-06 16:34

　　目的延迟性肌肉疼痛(DOMS)是困扰运动界多年的问题,DOMS会造成肌肉酸痛、肌肉收缩力量下降、肌肉肿胀、关节活动范围减小等现象。人们一直试图找到治疗DOMS的最好办法,推拿作为一种中国传统的理疗技术,它对运动系统有改善肌肉营养代谢、促进组织修复、分离松解粘连、解除肌肉痉挛、促进炎症介质分解稀释、促进水肿血肿吸收等作用,对镇痛也有很好的疗效,本实验旨在探讨不同手法组合治疗DOMS的作用,力图找到推拿治疗DOMS的更为有效的方案。 方法将29名大学生、研究生随机分为四组,其中推拿A组、推拿B组、推拿C组各7人,对照组8人。然后让他们蛙跳7组,每组50米,之后在不同时段对推拿各组进行不同的推拿手法治疗,对照组不进行任何处理。每次治疗后对他们进行血清酶、肌肉力量、肌肉疼痛度、皮肤温度等指标的检测,来找到最好的推拿组合。 结果实验设定的运动量能很好地诱发DOMS,引起血清中CK、LDH浓度上升、肌肉力量下降、肌肉围度提高、膝关节活动度下降和肌肉疼痛度的提高,推拿能够很好地缓解DOMS带来的症状,其中实验发现在所运用的推拿手法组合中,揉法、拿捏法、滚法、推法、抖法的治疗方案最为理想,该组合能更好...

【文章页数】：39 页

【学位级别】：硕士

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中文摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 选题依据和意义
    1.2 文献综述
        1.2.1 DOMS 的机制研究现状
        1.2.2 推拿对DOMS 作用的研究进展
2 研究方法
    2.1 研究对象
    2.2 实验流程
        2.2.1 运动造模
        2.2.2 治疗方案
    2.3 检测仪器
    2.4 主要指标及检测方法
        2.4.1 血液指标
        2.4.2 肌肉形态功能指标
        2.4.3 肌肉疼痛度检测
        2.4.4 皮肤温度
        2.4.5 经络体能检测
    2.5 数据统计方法
3 研究结果
    3.1 血清酶CK 的检测结果
    3.2 血清酶LDH 的检测结果
    3.3 向心收缩肌肉力量测试结果
    3.4 向心收缩肌肉力量测试结果
    3.5 皮肤温度测试结果
    3.6 肌肉围度测试结果
    3.7 关节角度测试结果
    3.8 白细胞数量检测结果
    3.9 粒细胞数量检测结果
    3.10 经络功能的检测结果
    3.11 疼痛分级指数的检测结果
    3.12 现有疼痛度的检测结果
4 分析讨论
    4.1 不同推拿手法组合对DOMS 后血清指标的影响
    4.2 不同推拿手法组合对DOMS 后白细胞的影响
    4.3 不同推拿手法组合对DOMS 后肌肉形态功能的影响
        4.3.1 推拿对DOMS 后肌肉力量的影响
        4.3.2 推拿对DOMS 后关节角度、肌肉围度的影响
    4.4 不同推拿手法组合对DOMS 后皮温的影响
    4.5 不同推拿手法组合对DOMS 后疼痛度的影响
    4.6 不同推拿手法组合对DOMS 后经络体能的影响
5 结论
参考文献
致谢
附件



本文编号：3852065