中医身体观及其运动养生思想
本文关键词： 中医 身体 体育 养生 出处：《北京中医药大学学报》2017年10期 论文类型：期刊论文
【摘要】：与传统儒家和道家身体观相比,中医身体观突破了以往"即身言心"和"观念大于身体"的身道传统,将生物性身体置于本体地位。中医身体观可划分为侧重生理结构的"解剖的身体"、侧重身体运行规律的"气化的身体"和侧重情感状态的"情志的身体"三个面向。解剖的身体与致病"不内外因"相合,反对具有一定危险性的体育活动,倡导规避风险的运动安全观;气化的身体与致病"外因"相合,反对不顾节气运行规律的体育活动,倡导因时而动的运动时令观;情志的身体与致病"内因"相合,反对新奇、刺激的体育活动,倡导和缓而寻常的运动形式观。虽然中医身体观将导引视为最佳的运动养生方式,反对激烈、刺激且运动量较大的体育活动,但在中医身体观话语体系中,这类体育活动也并非完全没有存在的余地,其论证逻辑仍然存在着自我调和兼容的可能。
[Abstract]:Compared with the traditional Confucian and Taoist views on body, the traditional view of body in traditional Chinese medicine breaks through the tradition of "talking about the body and mind" and "the idea is greater than the body". The body view of traditional Chinese medicine can be divided into three aspects: "anatomical body" with emphasis on physiological structure, "vaporized body" with emphasis on the law of body operation, and "emotional body" with emphasis on emotional state. The anatomy of the body coincides with the "internal and external causes" of illness, Opposing sports activities with certain risk, advocating the concept of sports safety of avoiding risks, combining the body of gasification with the external cause of illness, opposing the sports activities with no regard for the law of operation of the solar terms, advocating the concept of sports season because of the movement of time and time from time to time; The body of emotion coincides with the "internal cause" of illness, opposing novel and stimulating sports activities and advocating a gentle and ordinary view of sports form. Although the body view of traditional Chinese medicine regards guidance as the best way to maintain one's health, it is opposed to vehemence. But in the discourse system of body view of traditional Chinese medicine, this kind of sports activity is not completely without the scope of existence, and its argumentation logic still has the possibility of self-harmony and compatibility.
【作者单位】： 上海体育学院;
【基金】：国家哲学社会科学基金项目(No.16BTY094)~~
【分类号】：R212
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，本文编号：1508001
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