家长育儿焦虑的类别表现及纾解策略

发布时间：2022-02-19 13:40

　　由于幼儿、家长、幼儿园、社会四方面的多重压力,家长可能会产生不同种类的育儿焦虑,一是与幼儿直接相关的"本体性"焦虑,二是与幼儿间接相关的"外源性"焦虑。教育者应当重视家长焦虑这一问题,可以利用积极心理治疗中的"希望""平衡""磋商"三大原则帮助家长降低自身的焦虑感并且增强育儿幸福感。 

【文章来源】：教育观察. 2020,9(44)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
一、类型表现:常见的家长焦虑
    (一)幼儿层面的“本体性”焦虑
        1.生活牵挂方面
            第一,生理体验焦虑。
            第二,安全保障焦虑。
        2.社会交往方面
            第一,同伴交往焦虑。
            第二,师幼互动焦虑。
        3.教育发展方面
            第一,知识储备焦虑。
            第二,能力储备焦虑。
    (二)环境层面的“外源性”焦虑
        1.物质准备方面
        2.氛围营造方面
            第一,家庭氛围维系焦虑。
            第二,亲师关系维系焦虑。
二、原因透析:“四方施压”
    (一)“压力源头”——幼儿
    (二)“自我施压”——家长
    (三)“负向减压”——幼儿园
    (四)“隐性加压”——社会
三、消解策略:以积极心理学培养育儿幸福感
    (一)适度降低期望,接纳“不完美小孩”
    (二)寻求心态平衡,学做“60分父母”
    (三)多方主体磋商,了解彼此需求


【参考文献】：
期刊论文
[1]幼儿园新生家长焦虑状况及其人口学变量分析[J]. 林媛媛,宋菲燕,杨邦林,张玉敏.  学前教育研究. 2018(05)

硕士论文
[1]不同的选择，相同的焦虑[D]. 颜云霞.南京大学 2019



本文编号：3633001