气质性乐观对高中生学习压力的影响：心理弹性的中介作用

发布时间：2020-04-23 15:51

【摘要】：在中小学生群体中,高中生的学习压力尤为突出。过度的学习压力会引起学习倦怠、心理健康水平下降。已有研究发现气质性乐观会影响个体的压力感,心理弹性使个体能够不断在压力中恢复良好的心理状态,因此,气质性乐观和心理弹性有可能缓解学生的压力感,本研究旨在已有研究的基础上,试图了解高中生的气质性乐观、心理弹性、学习压力的实际情况,并进一步探索气质性乐观和心理弹性对高中生学习压力的影响机制。本研究在甘南州合作市某中学招募了8位被试进行了半结构化的访谈,对访谈资料进行编码分析,探索高中生的气质性乐观和心理弹性分别对高中生学习压力的影响。同时采用《生活定向测验(修订版)》、《中学生学习压力问卷》和《青少年心理韧性量表》等工具对该学校428名高中生进行问卷调查。访谈资料分析发现,对未来积极的期待可以缓解学习压力,父母对学生的关心以及学生主动寻求社会支持、调整情绪、管理学习目标等行为能够减少学习压力感。数据分析显示:男生比女生感受到更多的父母压力,女生比男生有更多的自我压力;男生比女生更能控制情绪,女生受到的家庭支持多于男生;气质性乐观与心理弹性正相关;气质性乐观、心理弹性与学习压力为负相关;心理弹性在气质性乐观与学习压力之间起到中介作用,进一步的分析发现,在心理弹性各子维度的中介效应检验发现,情绪控制、家庭支持、人际协助以及目标专注均分别具有不同的效应量,其中家庭支持的效应量最高。针对以上结果可以发现,在高中生的心理健康教育中应重视对乐观心理品质的培养,重视对心理弹性形成环境的塑造。如建立良好的家庭关系,引导学生学会和父母沟通,给予父母科学合理的教育建议指导;营造良好的同学关系,建立积极同伴竞争;教育学生专注于目标,学会情绪管理以更好的面对学习压力。
【学位授予单位】：西北师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：B844.2

【参考文献】

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本文编号：2637897